Mulla ois kaapissa paketti kevyt jauhelihaa,mitä kevyttä siitä voisi tehdä(ei makaroonilaatikkoa eikä jauhelihakeittoa) mutta jotain muuta,mielellään sellasta mitä vois pakastaa ja ottaa vaikka töihin evääks.Tietty pisteitä sais olla vähän.
kevyt jauheliha ruokia?
laihduttaja85
3
4806
Vastaukset
- syklaami
Itse tein varhaiskaalista kaali-jauhelihapataa. Laita mukaan myös porkkanaa. Hyvää, kevyttä ja edullista ruokaa.
- elivii
Teen tänään jauhelihapihvejä paistijauhelihasta. Korppujauhon sijasta laitan leseitä. Paistan ilman rasvaa teflonpannulla jalaitan vielä muhimaan lihaliemeen. Päälle paista sipulirenkaita öljytilkassa. Uunissa kypsennettynä pihvit, lihapullat ja mureke ovat kevyttä ruokaa. Jauhelihakastikkeen voi tehdä ilman rasvalisäystä.
En itse käytä kevytjauhelihaa koska en pidä sian mausta. Se on vähän huijaustakin koska ei ole kevyin (vähärasvaisin) jauheliha. Onhan se tietysti kevyempää kuin normaali sika-nauta, mutta....... - carnac
pannulla vähässä rasvassa, lisää herkkusieniä, sipulia, valkosipulia, keitettyjä vihanneksia, paljon mausteita ja syö tuo vaikka täysjyväriisin kanssa. Päälle vähän juustoraastetta.
Kuljetan tuollaista seosta joskus töihin, riisin sijasta yleensä salaatti ja kananmuna.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?961886- 881340
- 1101143
- 761037
- 1191010
Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘57873- 47791
- 36782
Olen huolissani
Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis48741- 33693