Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    varpaan kynnet mustana

    Olen juoksut pari kertaa viikossa noin kuukauden ajan.
    Huomasin että pikkuvarpaiden kynnet on mustat? Mitään ei ole sattunut eikä varpaat ole ollut kipeät. Voiko mustuminen johtua juoksusta, lenkkarit?
    4791
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Liian pienet lenkkarit aiheuttavat kynsien mustumista. Osta isommat/väljemmät.

    Äänestä

    Todennäköisin syy kynsien mustumiseen / irtoamiseen on liian pienet lenkkarit. Juoksukengät pitää olla noin 1,5-2 numeroa normi kenkää isommat, siten että kärkeen jää noin 1,5cm tyhjää ja varpaat ei missään vaiheessa osu kengän kärkeen.

    Äänestä

    • Niin. Se kyllä riippuu tosi paljon normaalin kengän koosta.
      Että minkä kokoista normikenkää käyttää.
      Jotkut käyttää väljempää niin sitten se 1-2 kokoa voi olla liioittelua.

      Lisäksi kengän materiaali vaikuttaa paljon.
      Toisissa tossuissa on kovaa nahkaa/muuta kärki, toisissa kangasta.
      Hankalaa tämäkin, koska liian isoa ei kannat ostaa, mutta liian pieni on täysin käyttö kelvoton.
      Yritys/erehdys pelaa.. ;)

      Äänestä

    • dddddddddddddddd kirjoitti:

      Niin. Se kyllä riippuu tosi paljon normaalin kengän koosta.
      Että minkä kokoista normikenkää käyttää.
      Jotkut käyttää väljempää niin sitten se 1-2 kokoa voi olla liioittelua.

      Lisäksi kengän materiaali vaikuttaa paljon.
      Toisissa tossuissa on kovaa nahkaa/muuta kärki, toisissa kangasta.
      Hankalaa tämäkin, koska liian isoa ei kannat ostaa, mutta liian pieni on täysin käyttö kelvoton.
      Yritys/erehdys pelaa.. ;)

      itselläni on yksi isompi juoksukenkäpari, eikä siitä ole ollut haittaa lenkillä. Eivätpä ainakaan kiristä mistään! Nauhat pitää vain solmia tiukalle, niin eivät hölskykään. Pienet pitää toki heittää pois juoksujalasta.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Aloittelija juosija kirjoitti:

    Olen juoksut pari kertaa viikossa noin kuukauden ajan.
    Huomasin että pikkuvarpaiden kynnet on mustat? Mitään ei ole sattunut eikä varpaat ole ollut kipeät. Voiko mustuminen johtua juoksusta, lenkkarit?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu