Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kesäkunnossa seuraavana kesänä 2009!! : D

    hejjsan! elikkäs,tavoitteenani olisi laihduttaa puoli kg viikossa.ja tiedän,se onnistuu vain ruokavaliomuutoksella ja liikunnalla(5 pientä ateriaa päivässä ja 5 kertaa vk:ssa liikuntaa)mutta onnistunko ,jos pidän kerran viikossa niinsanotun herkkupäivän ja siihen kuuluisi suklaata,ym.miten on?olisin kiitollinen vastauksista =)
    1343
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    on viikossa 3500 kcal, laihtunet puoli kiloa /vko. Suosittelen tummaa suklaata kohtuudella.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    laihduttaja kirjoitti:

    hejjsan! elikkäs,tavoitteenani olisi laihduttaa puoli kg viikossa.ja tiedän,se onnistuu vain ruokavaliomuutoksella ja liikunnalla(5 pientä ateriaa päivässä ja 5 kertaa vk:ssa liikuntaa)mutta onnistunko ,jos pidän kerran viikossa niinsanotun herkkupäivän ja siihen kuuluisi suklaata,ym.miten on?olisin kiitollinen vastauksista =)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu