Puolisoni luki vauvalehdestä äidistä joka aikoi syöttää lapselleen vain vegetaarista menua. Hän aikoi jatkaa tätä, kunnes lapsi on riittävän vanha valitsemaan oman tahdon mukaan vegetaarisen menun ja tavanomaisen sekamenun väliltä. Olenkin ehdottanut, että meillä vaihtoehtoisesti syötäisiin atkinsonin dieetin mukaan siihen asti kunnes lapsi osaa muodostaa mielipiteen haluaako hän syödä pelkkää lihaa, kasviksia vai sekamenua. Kokemuksia?
Lihapitoinen menu
Atkinsoni
6
682
Vastaukset
- Atkinss
Suomessakin on lukuisia lapsosia jotka syövät Atkinsin (ei atkinson) dietin tyyppistä ruokaa. Eli reilusti vihanneksia ja kotimaisia marjoja jättäen tärkkelys (=sokeri) pommit väliin. Vihannesten lisäksi täysmaitoa ja lihatuoteita. Ei tuossa ole mitään ihmeellistä! Tiesithän että Atkinssillakin syödään todella paljon vihanneksia, useimmat paljon enemmän kuin dieetin aloittaessaan.
Tämän tyyppisillä dieeteillä hoidetaan esimerkiksi verensokerin vaihtelusta kärsiviä lapsia, epilepsiaa sairastavia ja ahdh lapsia. Eli sellaisia lapsia joille tärkkelyksen syönnistä johtuva verensokerin voimakas nousu (ns. sokeri humala) aiheuttaa ongelmia. - koko perhe kasvislinjalla
Niin kauan kuin ruokavalio on terveellinen, ei kenelläkään ulkopuolisella tulisi olla nokan koputtamista asiaan. Vaikka usein ihmiset tuppaavat vetoamaan lapsen valinnanvapauteen oman ruokavalionsa suhteen, niin eihän sellaista vastuuta voi pienelle antaa. Vaan pikkuhiljaa lapsen kypsyessä ja oppiessa sitä alkaa saamaan, niin vapauden kuin velvollisuudenkin osalta. Siihen asti vanhemmat huolehtivat asiasta lapsen parasta ajatellen ja jos pitää esim. vähähiilarista ruokavaliota parhaimpana niin tottakai sen silloin valitseekin (ja kuten on sanottu, on se perussuomalainen ruokavaliokin valinta: Syötät mitä tahansa, teet aina valinnan!).
Ja mitä kasvisruokavalioon tulee niin siinähän on usein myös se eettinen puoli. Ei ole harvinaista kuulla, etten saisi "aivopestä" lastani ajattelemaan eläinten syömisen olevan väärin. Täysin hullua, mistä lähtien vanhemmilla ei ole ollut sananvaltaa kasvatukseen? Tämäntyyppisiä kommentteja saat varmasti sinäkin AP kuulla. Neuvoni on: Etsi parempaa tietoa ja anna tuollaisen mennä toisesta korvasta ulos, sillä pääsee pitkälle :) - voi vitsi
taitaa se atkinsin dieetti olla hieman lapselle, kuin myös aikuiselle kyseenalainen ja vaarallinen, toisin kuin kasvisruokavalio! Taidat tosiaan olla perussuomalainen junttiäijä, onneksi minulla ei ole sellaista ja olen ylpeä siitä!
- Karppaaja 77
Oletko siis sitä mieltä että esimerkiksi eskimolapset, esi-isäsi tai afrikan paimentolaiset eivät pysyisi mainiosti dietillään hengissä? Ihmiskunta on syönyt viljaa ja muita nopeita tärkkelyksiä vain muutaman tuhannen vuoden ajan. Sitä ennen väki pärjäsi mainiosti atkinssin dieettiä muistuttavalla ruokavaliolla. Viljelyn aloittaminen lisäsi ihmisten sairastuvuutta ja lyhensi elinikää. Eskimotkin sairastavat nykyään todella rajusti elintasosairauksia siirryttyään perinteisestä ruoastaan länsimaisempaan päin.
Mitä vaarallista on dieetissä, jossa syödään reilusti kasviksia (enemmän kuin tavan pulliainen) sieltä terveellisimmästä päästä, syödään proteiineja juuri suositusten mukainen määrä ja rasvoja niin että energian tarve täyttyy. Atkinssilainen tai karppaaja saavat vitamiineja, kuituja ja hivenaineita enemmän kuin virallisterveellistä noudattava junttiäijä. Lisäksi vastoin yleistä luuloa veriarvot paranevat ja suuri osa esimerkiksi II tyypin diabeetikoista pärjää täysin ilman lääkitystä.
Atkinsin dieettiä ei muuten ole missään tutkimuksessa osoitettu vaaralliseksi tai edes haitalliseksi. Suurin osa tuntemistani vähähiilihydraattisen dieetin noudattajista on erittäin korkeasti koulutettuja, biologeja, lääkäreitä tai vastaavia. - että perussuomalainen
junttiäijä uskoo siihen mitä ylhäältä sanotaan ja syö runsaasti hiilihydraatteja ja kun vielä ylhäältä kyseenalaistetaan Atkins tyyppiset ruokavaliot niin sitä innokkaammin juntit syövät hiilareita koska kuulemma ilman niitä ei voi elää ja pysyä terveenä. Tulokset vaan ovat aika huonot jos katsoo tilastoja miten kansa sairastaa ja syö lääkkeitä.
- Aradiatar
..asiassa ovat pyllystä. Varsinkaan lapsen kohdalla ei saisi niitä toteuttaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitäs peitsarissa on tapahtunut eilen illalla
Mikkelissä iso poliisioperaatio https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/39ef020c-2d81-4d72-b720-651f458ba3e2902787- 2021059
- 71963
Sofia teki aika pahat oharit
Leikkiikö Sofia kansainvälistä kosmopoliittia vai menikö rehdisti pupu pöksyyn, kun perui viestillä tulonsa puoli tunti159901- 64770
- 59759
Havaintoja ihmisen ulosteesta lenkkeilypoluilla
Oletteko havainneet ihmisen ulostetta taajamaa kiertävillä lenkkeilypoluilla?19650- 59618
Peräännytkö nainen vai mitä sanot
Jos sanon sulle että rakastan sua? Suututko oletko vihainen vai olisiko tunteet molemminpuolisia?57558- 55535