juoksin tänään yhteen menoon 60 min 17,0km
17km kohdälla viellä 800m 1:57 elialle 62min
17,8km .onko tosta loppu kiristä mihinkään
ton tunnin juoksun jälkeen?
17km kohdälla viellä 800m 1:57 elialle 62min
17,8km .onko tosta loppu kiristä mihinkään
ton tunnin juoksun jälkeen?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Et kysyisi jos oikeasti juoksisit 1:57 tollain vaan lopussa.
Olisit Suomen huipulla eli jätetään tollaset puheet sinne omaan päähän.
Eihän kaikista tule juoksijaa, mutta älä sure vaan kokeile jotakin muuta kivaa lajia.
panostaa enemmän harjoitteluun, että saat kiriin vauhtia. Voi tietysti olla niin, että sun kehitys on pysähtynyt, joten kannattaa vaihtaa lajia tai pysyä poissa kilpailutapahtumista. Vain lahjakkaimmat pärjää.