Mikä on

ja mitä ihmisen pitää syödä päivässa, silti kuitenkin pärjätäkseen ja saadakseen tarpeelliset ravintoaineet?
2270
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

No se riippuu ihmisen painosta, pituudesta, iästä, liikunnan ja aktiviteetin määrästä ja lihasmassa määrästä yms... Yleensä kai aikuisen ihmisen aktiivikulutus heittelee siinä 1500-2500 kalorin paikkeilla. Itselläni peruskulutus on puntarin mukaan n. 1300 kaloria ja painan 50 kiloa, ja pituutta 160cm. Peruskulutus on siis se mitä kulutan jos en tee mitään koko päivänä. Todellinen kulutus on sitten paljon suurempi kun kuitenkin liikun ja kävelen ja tee asioita.

Äänestä
  • sekaruokaa, ravintoon kuuluva vesi on tässä mukana

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


minimi määrä kirjoitti:

ja mitä ihmisen pitää syödä päivässa, silti kuitenkin pärjätäkseen ja saadakseen tarpeelliset ravintoaineet?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu