seuraavanlainen idea:
eli olin tänään 14km lenkillä ja tuntui ihan ok hyvältä aikaa kului about 1h30min...ajattelin osallistua 19.7 hämeenlinnan puolimaralle niin olisiko millään mahdollista saada kavennettua treenaamalla aikaa niin että pystyisi vielä alittamaan 2h aikarajan?
vai loppuuko aika kesken..?
eli olin tänään 14km lenkillä ja tuntui ihan ok hyvältä aikaa kului about 1h30min...ajattelin osallistua 19.7 hämeenlinnan puolimaralle niin olisiko millään mahdollista saada kavennettua treenaamalla aikaa niin että pystyisi vielä alittamaan 2h aikarajan?
vai loppuuko aika kesken..?
Vastaukset 1
Vanhimmat
harjoittele hyvin siihen asti ja lepää viikko ennen puolimaraa. Lähde vähän säästellen liikkeelle mutta mene suht kovaa, silleen et paukkuja riittää loppuun sit 18km urku auki vaan ni pitäis alle kahteen tuntiin mennä