Minulla kun on hirvee suklaan himo olen koittanu,sitä hillitä.Mutta kun se on ainoa paheeni,siis joka lihottaa.Syön normaali ruokia mut tuntuu et ois koko ajan nälkä.Onko olemassa jotain kevyt makeisia tai keinotekoisesti makeuttetuja tuotteita.
Mistä Pro...
6
1328
Vastaukset
- kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
2 dl rasvatonta kylmää maitoa
1 munan keltuainen
... vispataan yhteen kattilassa ja kuumennetaan - ei keitetä
listätään 2 -3 rkl AITOA kaakaojauhetta (vanHouten vaikkapa)
... vatkataan hyvin
lisätään MAKEUTUSJAUHETTA (tai tipat/tebletit) maun mukaan sekä hitunen CHILIPIPPURIA jauhettuna.
Sekoitetaan vielä hyvin ja kuumennetaan kunnolla - ei edelleenkään kiehuteta.
HERKKUA KUUMANA ja kylmänä.
PS: älä päästä valkuaisia keltuaisten mukana maitoon, tulee muuten kokkareita. - normaaliruokia
jos makeanhimo on ongelmasi. Luulen että normaaliruokasi on perunaa, pastaa, makaroonia ja pitsaa. Hedelmissäkin onn hirveestin sokeria ja ne varmasti pitävät yllä makeanhimoasi.
- onhan niitä jotain..
Onhan niitä jotain niitä makeutettuja karkkeja, mutta ne maistuu mielestäni tosi pahoilta.
syö mieluummin hedelmiä. tai osta tummaa suklaata, sitä ei tee mieli syödä niin paljon kun se on vähän tuhdimpaa.
tai yritä olla parin viikon verran kokonaan ilman sokerisia herkkuja ja suklaata, niin addiktio voi mennä ohi. - koska se aiheuttaa
tunteen että koko ajan on nälkä. Ei ole olemassa mitään kevyt makeisia tai makeutettuja tuotteita jotka helpottaisivat oloasi jos et perusruokavaliossasin luovu hiilihydraateista jotka aiheuttavat sinulle himoja.
- pv-kirjekurssilainen
taida olla, mutta hedelmämakeisia ja pastilleja löytyy, esim. Dietorellet ja Läkerol-pastillit (makuja sekä salmiakkia, lakritsia että hedelmää). Noissa pastilleissa on 120 kcal/100 g ja alle 25 kcal/rasia, ja dietorelleissa 135 kcal/100 g. Molempia löytyy lähes kaikista ruokakaupoista.
Jos et halua kokonaan luopua suklaasta, vähäkalorinen vaihtoehto pienen kokonsa takia on esim. Pätkis. Siinä on vain noin 90 kcal/kpl. Sellainen mahtuu hyvin laihduttajankin päivään, jos muu ruokavalio on kohdallaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?
Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k1665176- 1954083
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah1403725Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen
No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat643064Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?
Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia533000- 1461997
Nyt meni lopulliset lämmöt.
Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta441757Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä
Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.371508Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla
Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?631434Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk261319