Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jugurtit

    Mikähän olisi sellainen jugurtti, jossa olisi mahd. vähän sokeria? Maustamattomista en pidä yhtään. Syön vain maustettuja ja rasvattomia jugurtteja ja yritän valita ne joissa vähiten kaloreita. Aika vaikeaa kuitenkin löytää vähäsokerista ja rasvatonta jugurttia.
    6521
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    keinomakeutettujakin jogurtteja, joissa ei siis sokerin puolesta ole kaloreja ollenkaan.

    Äänestä

    • Ei kaloreita sokerista, mutta saat kyllä kaloreita makeutusaineista. Makeutusaineet ovat makeempia kuin sokeri, joten niitä ei tarvitse laittaa yhtä paljon jotta saa makeeta syötävää.

      Äänestä

    • smils kirjoitti:

      Ei kaloreita sokerista, mutta saat kyllä kaloreita makeutusaineista. Makeutusaineet ovat makeempia kuin sokeri, joten niitä ei tarvitse laittaa yhtä paljon jotta saa makeeta syötävää.

      Mainitse merkittävästi kaloreita sisältävä makeutusaine. Keskimäärin ne sisältävät teelusikallisessa 0.003 kaloria, Saa laittaa siis aikamonta lusikallista, tulee herkästi ellottavan makiaa, vai mitä.

      Äänestä

    kasvaako sen ravintoarvo? Kasvaako maidon ravintoarvo jos siitä tehdään piimää?

    Hapattamisella oli tarkoitus vain saada maidolle säilyvyyttä.

    Äänestä

    Ihan mielenkiinnolla kysyn paljonko syöt jogurttia?

    Jos purkki 2dl päivässä niin turhaan noita kaloreita laskeskelet, syös sitä mikä on parhaimman makuista sinusta.

    Jos haluat ekoilla, niin Bulgarian jogurttiin marjoja jne... sekaan saa makua, tosin tällöin niissä on taasen hedelmäsokeria ;)

    Äänestä

    Valion rasvaton. Sitä on kahden desin sekä litran purkeissa. Montaa makua. Siinä on 40 kcal/100 g. Vastaava on Ingmanin rasvaton. Sitä löytyy litran purkissa myös maustamattomana. Mansikka-appelsiini tai puutarhamarja on hyvä. Vitalineat on rasvattomia ja sokerittomia. ProFeel on myös vähälakstoosinen.

    Äänestä

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    jugurtin syöjä kirjoitti:

    Mikähän olisi sellainen jugurtti, jossa olisi mahd. vähän sokeria? Maustamattomista en pidä yhtään. Syön vain maustettuja ja rasvattomia jugurtteja ja yritän valita ne joissa vähiten kaloreita. Aika vaikeaa kuitenkin löytää vähäsokerista ja rasvatonta jugurttia.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu