Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Uniruokaa?

    Olisko kellään vinkkiä, mikä ruoka nukuttaisi hyvin? Mulla on vaikeuksia nukahtaa stressiaikana, mut oon huomannu et syöminen ennen sänkyyn menoa auttaa vähän. Millaisia "uniruokia" kannattaisi kokeilla, eli mikä saa unettamaan?
    2423
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Rasvainen ruoka valvottaa, mutta hiilihydraatit väsyttävät. Elikkä voileipää illalla ja kaakaota tai maitoa. Murojakin voi syödä, vaikka ne perinteisesti koetaankin aamiaisruoaksi (joksi ne eivät lainkaan sovellu).

    Äänestä

    • Ovat perinteisesti unettavia ruokia. Kokeile maitoon keitettyä kalasoppaa iltaseksi, eiköhän se siitä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    -etsimässä- kirjoitti:

    Olisko kellään vinkkiä, mikä ruoka nukuttaisi hyvin? Mulla on vaikeuksia nukahtaa stressiaikana, mut oon huomannu et syöminen ennen sänkyyn menoa auttaa vähän. Millaisia "uniruokia" kannattaisi kokeilla, eli mikä saa unettamaan?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu