säikkyminen

minäääähjh

Tervehdys!

Olen todella säikky ihminen. Säikähdän aina enemmän kuin kaverini jos katsomme leffaa ja tulee joku säikäytyskohta. Koen tämän nöyryyttävänä, kaikenlisäksi olen vielä miespuolinen ihminen.
Mietin vain, olisiko mitään keinoa "lievittää" säikkyneisyyttä(en ole varma onko tuo oikea termi :D).
Olisi tosi mahtavaa jos pääsisi tästä "viasta" jotenkin eroon.

Kiitos vastauksista etukäteen!

10

3882

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Varjolilja

      Minäkin säikähdän. Pelästyn, kun joku tulee lähelleni ilman, että kuulen tai muutoin havaitsen tuon lähestymisen. Tuo toinen ihminen myös jotenkin häkeltyy, sanoo, ettei tarvitse pelästyä. Ei tarvitsekaan, tiedän sen. Terapeuttini on sanonut, että pelästymisen pitäisi terapian edetessä lievittyä.

      Miehelläni on tapana liikkua hiljaa. Vaikka hän ei ole paha minulle, jokin vanha traumatilanne muistuu siitä mieleeni ja reaktioni on sen vanhan tilanteen mukainen, ei suinkaan todellisen tilanteen. Terapeuttini on sanonut, että ikään kuin elän noita traumatilanteita uudelleen ja uudelleen, koska ne ovat edelleen, vuosikymmenten jälkeenkin, käsittelemättä.

      • puolustus

        mekanismi


      • normaalia
        puolustus kirjoitti:

        mekanismi

        ihmisen käyttäytymistä. Ihmeellistä, että joku terapeutti väittää poistavansa sen mekanismin. Vaarallista.


      • Varjolilja
        normaalia kirjoitti:

        ihmisen käyttäytymistä. Ihmeellistä, että joku terapeutti väittää poistavansa sen mekanismin. Vaarallista.

        Säikkyminen sinänsä on normaalia, mutta se, että pelästyy omaa lastaan ja aivan kaikkia lähestyviä ihmisiä lukuisia kertoja joka päivä ei ole normaalia. Lisäksi se on itselleni epämiellyttävää. Ei terapeutti mitään ole pelästymistä ole poistamassa, vaan hän lohdutti minua, että terapian myötä moninaiset traumaoireeni lievittyvät. Niitä oireita on paljon erilaisia. Pelästyminen on vain yksi monista. Ne oireet eivät suinkaan ole miellyttäviä vaan ahdistavia. Olen huomannut, että ihmiset, jotka eivät ole kompleksisesti traumatisoituneita tai ole traumoihin perehtynyt psykoterapeutti, eivät ymmärrä traumatisoitunutta ihmistä eivätkä voi tätä hoitaa. Sellainen on traumatisoitunut ihminen dissosiaatio- ym. häiriöineen.


      • Nina2017

        Juuri mietin tyota asiaa, koska mä olen säikky. Painin asian kanssa juuri nyt, tai siis ens viikol. Ei jaksa pelästyä jooka v..un kerta kun joku avaa suun... Traumoja. kyllä... Ja oikeesti mä olen aika ulospäinsuu...
        Neuvoja?


      • Nina2018

        Näinkö on. Mä kun olen miettinyt what the f...! Mulla töissä hyvä selitys, olin ajatuksissani. Kui mont kert menee läpi...


      • Nina2018
        Varjolilja kirjoitti:

        Säikkyminen sinänsä on normaalia, mutta se, että pelästyy omaa lastaan ja aivan kaikkia lähestyviä ihmisiä lukuisia kertoja joka päivä ei ole normaalia. Lisäksi se on itselleni epämiellyttävää. Ei terapeutti mitään ole pelästymistä ole poistamassa, vaan hän lohdutti minua, että terapian myötä moninaiset traumaoireeni lievittyvät. Niitä oireita on paljon erilaisia. Pelästyminen on vain yksi monista. Ne oireet eivät suinkaan ole miellyttäviä vaan ahdistavia. Olen huomannut, että ihmiset, jotka eivät ole kompleksisesti traumatisoituneita tai ole traumoihin perehtynyt psykoterapeutti, eivät ymmärrä traumatisoitunutta ihmistä eivätkä voi tätä hoitaa. Sellainen on traumatisoitunut ihminen dissosiaatio- ym. häiriöineen.

        Eli, sanot et näist ns. tsykiatreist ei oo mihinkään. No ei ookeesti oo...


    • viihdeteollisuus lataa täys...

      Hei säikky!
      Mäkään en kestä useimpia säikytys-juttuja leffoissa. Ne tuntuu todella epämiellyttäviltä.

      Viihdeteollisuushan luo näitä tuotteita, ja ne lataa täysillä, joka leffaan on saatava edellisiä suuremmat efektit. Kaikki järjestetään huolellisesti - musiikit, jännitykset, luodaan yllätys-momentti siitä, mistä suunnasta/miten 'säikäytys' tulee (kamerakulma, pahaenteinen 'leppoisuus') yms. Tää on tekniikkaa.

      Itse asiassa en ymmärrä, miten niin monet katsovat ihan pokkana kauheita kohtia.
      Ite oon monta kertaa halunnut kontata leffateatterista pois ja kestänyt vaan erilaisten niksien avulla (suljen silmät, katson alas lattiaan ja lasken popcorneja, odotan että musiikki vaihtuu, kuvittelen mielessäni, miltä kuvaustilanteen on täytynyt näyttää, missä ohjaaja on ollut, kuinka monta kameraa on ollut, mistä lavasteet on tehty, paljonko näyttelijälle maksettiin ja miten sen arvet tms on meikattu yms)
      Cape Fear - leffasta, jonka näin siis todella kauan sitten, tulee vieläkin painajaisia... Samoin The Others-kauhutrilleri ylitti roimasti sietokykyni, joitakin mainitakseni eikä nää ees oo mitään 'kovaa kamaa'...

      Kun olin teini en kehdannut myöntää, että kauhuelokuvat saivat vatsan sekaisin moneksi viikoksi.
      Nykyään tiedän laatuni ja valikoin tosi tarkkaan, mitä menen katsomaan. Kaikkea ei ole pakko sietää.

      Ehkä olet siis vain tosi herkkä ihminen, eikä siinä ole mitään vikaa. Itse asiassa väkivaltaan turtuminen (väkivaltaviihteeseen turtuminen) voi olla 'sairaampaa' kuin reaktiot sitä vastaan.

      Se, että olet mies ja koet tästä häpeää, on mielestäni turhaa. Naispuolisena ihmisenä voin sanoa, että machoilu ei tosiaan tee miehestä miestä. Herkkyys on hieno ominaisuus.

      (Jos taas koet helposti paniikkia muissakin tilanteissa tai kärsit sosiaalisista fobioista, mieti mistä saisit apua. Niissäkään ei ole mitään hävettävää, mut ei tarvi yrittää selvitä yksin.)

      Ja jos kaverit nauraa sulle tms ivantekoa esiintyy, niin kyseenalaistaisin kyseisten henkilöiden kaverina olemisen kyvyn.
      Tai sitten ne ei pysty itse myöntämään säikähtymisiään ja leventelevät 'sietokyvyllään' ollakseen kovempia kuin ovat.

      Kunnioita ja kuuntele itseäsi!

    • jp

      koi

    • AlkaaJoHelpottaa

      On.
      Ikä.

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Trump muka öljyn takia Venezuelaan? Pelkää mustamaalausta

      Kertokaapa mistä tuollainen uutisankka on saanut alkunsta? Näyttäkääpä ne alkuperäiset lähteet, minä en löytänyt mitään
      Maailman menoa
      154
      13424
    2. Kun Arman Alizad puolusti hiihtäjä Vilma Nissilää sanomalla

      "älä välitä sekopäistä Vilma", ja kun siitä kerrottiin täällä, niin sekopäinen mukasuvaitsevainen teki siitä valituksen
      Maailman menoa
      89
      3736
    3. Venezuela on hyvä esimerkki vasemmistolaisten pahuudesta

      Jokainen tietää, että Venezuelassa on pitkään ollut Chavezin ja Maduron vasemmistohallinto. Maan talous on romuttunut,
      Maailman menoa
      136
      3037
    4. Martinalta vahva viesti

      "Suuret unelmat venyttävät sinua, pelottavat vähän ja vievät mukavuusalueen ulkopuolelle. Juuri siellä kasvu tapahtuu. J
      Kotimaiset julkkisjuorut
      272
      1483
    5. Miksei Trump ole kiinnostunut Suomen valloittamisesta?

      Täällähän on enemmän turvetta kuin Norjalla öljyä. Eikö Ttump ole turvenuija?
      Maailman menoa
      47
      1438
    6. Akateemikko Martti Koskenniemi vertaa Trumpia Putiniin

      "-Suomalaisena on syytä olla huolissaan siitä, että Yhdysvallat näin vahvistaa 1800-luvun alkupuolella julistamansa etup
      Maailman menoa
      157
      1395
    7. Jos mies olet oikeasti...?

      Kiinnostunut... Pyydä mut kunnolla treffeille ja laita itsesi likoon. En voi antaa sydäntä jos sinä olet epävarma ja eh
      Ikävä
      115
      1304
    8. Esko Eerikäinen paljastaa järkyttävän muiston lapsuudesta - Isä löytyi alastomana slummista

      Esko Eerikäisen tausta on monikulttuurinen, hän muutti vain 10-vuotiaana yksin kotoaan Kolumbiasta isovanhempiensa luo S
      Suomalaiset julkkikset
      14
      1264
    9. Pitäisikö meidän

      Sitten nähdä ilman että siitä tehdään ongelmaa?
      Ikävä
      81
      1091
    10. Nautitko riidan haastamisesta?

      Itse olen hyvin kärsivällinen ja sopuisa noin yleensä, mutta osaan tarvittaessa olla hankala. Niin metsä vastaa kuin sin
      Sinkut
      207
      1022
    Aihe