kaurakuitunen

kuituisa

onko joku muukin käyttänyt hirvelän kaurakuitunen tuotetta, ja ihmetellyt sen kaloreita? onkohan se tehty kauran kuoriosasta tms kun niitä on vain 123kcal/100 g, ja kuituakin niin paljon? oli miten oli, suosittelen, on muuten hyvää puuron yms kanssa, tosin siinä on jonkin verran suolaa.

10

13075

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • miten paljon saat

      hiilihydraatteja kun syöt tuollaista puuron kanssa joka sekin on hiilihydraattipitoista. Lihottaa se ainakin varmasti.

      • kuituisa

        puuro ei nyt ollut se pääpointti.

      • diudiudiu
        kuituisa kirjoitti:

        puuro ei nyt ollut se pääpointti.

        Mistä kaupoista tätä saa? Ei ole osunut silmiin... Kuinka paljon on kuitua/100g? Onko se sitä betaglukaania? Paljonko maksaa ja paljon on pakkauksessa?

      • kuituisa
        diudiudiu kirjoitti:

        Mistä kaupoista tätä saa? Ei ole osunut silmiin... Kuinka paljon on kuitua/100g? Onko se sitä betaglukaania? Paljonko maksaa ja paljon on pakkauksessa?

        itse olen löytänyt ainakin prismoista ja suurista s-kaupoista. Tuotteen nimi on siis KauraKuitunen, valmistetaan hirvelän tilalla ja on talkkunan tyyppinen "kypsä kaurarouhe", en sitten tiedä onko tosiaan käytetty kauran kuorta tmv, koska kuituakin on 69 %. Itse tykkään, hieaman "karkeamman" talkkunan makuinen, käytän jogurtin kanssa jne leseiden tapaan.

        ainesosat:"tutkitusti puhdas kaura ja suola"

        energiaa 123 kcal/100g
        prot. 7,2 g
        hh. 16,1 g
        rasvaa 3,3 g
        kuitua 69,7 g

        paketissa myös maininta että sisältää juuri betaglugaania.

      • maistaa.
        kuituisa kirjoitti:

        itse olen löytänyt ainakin prismoista ja suurista s-kaupoista. Tuotteen nimi on siis KauraKuitunen, valmistetaan hirvelän tilalla ja on talkkunan tyyppinen "kypsä kaurarouhe", en sitten tiedä onko tosiaan käytetty kauran kuorta tmv, koska kuituakin on 69 %. Itse tykkään, hieaman "karkeamman" talkkunan makuinen, käytän jogurtin kanssa jne leseiden tapaan.

        ainesosat:"tutkitusti puhdas kaura ja suola"

        energiaa 123 kcal/100g
        prot. 7,2 g
        hh. 16,1 g
        rasvaa 3,3 g
        kuitua 69,7 g

        paketissa myös maininta että sisältää juuri betaglugaania.

        Eihän tossa hiilareita ole paljoakaan, sopii jopa vhhlaisellekin.

      • kuituisa
        diudiudiu kirjoitti:

        Mistä kaupoista tätä saa? Ei ole osunut silmiin... Kuinka paljon on kuitua/100g? Onko se sitä betaglukaania? Paljonko maksaa ja paljon on pakkauksessa?

        maksaa prismassa 2,85 e paketilta, jossa 350 g

    • paulanen

      Miten niin se on hyvää puuron kanssa? ;) Puurohan _keitetään_ Kaurakuitusesta.

      Lisään hiukka kaurahiutaleita joukkoon, mutta tilavuusmitoissa ei enempää kuin Kaurakuitusta (esim. puoli desiä kaurakuitusta - alle puoli desiä kaurahiutaleita). Maitoa ja vettä nesteiksi - taivaallista pakastemansikan kanssa.

      • kuituisa

        niin minä teenkin :D se on vaan niin hyvää että voisi tehdä puuron pelkästään siitä :P mietityttää vaan että miten siinä voi olla niin vähän kaloreita o_O

      • Anonyymi
        kuituisa kirjoitti:

        niin minä teenkin :D se on vaan niin hyvää että voisi tehdä puuron pelkästään siitä :P mietityttää vaan että miten siinä voi olla niin vähän kaloreita o_O

        Kaloreita vähän koska rasvaa vähän ja ollakseen viljatuote, myös hiilareita vähän, suurin osa kaloreista tulee proteiinista, mikä sekin positiivista ☺️

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kaloreita vähän koska rasvaa vähän ja ollakseen viljatuote, myös hiilareita vähän, suurin osa kaloreista tulee proteiinista, mikä sekin positiivista ☺️

        Oikein tyytyväinen olen ollut. Aikaisemmin oli käytössä Fazerin ALKU Voimakaura, jossa kuitua 37g. KauraKuitunen 69,7g. Kaurakuitusen kilohinta on luokkaa viidenneksen halvempi, ehkä vähän enemmänkin. Puuron lisättäessä mainio, tulee jotenkin kanelin maku ja haju itselle mieleen. Ja lisää ihan kivasti kaurapuuron massaa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. En rehellisesti usko et oisit

      Sekuntiakaan oikeasti mua kaivannut. Tai edes miettinyt miten mulla menee. Jotenkin todennäköisesti hyödyt tästäkin jos
      Ikävä
      27
      1568

    2. Saako kaunis ihminen parempaa kohtelua?

      Onko kauniin ihmisen elämä "helpompaa" kuin tavallisen näköisen ihmisen? Olen kuullut väittämän, että kaunis ihminen saa
      Sinkut
      39
      1559

    3. Näin sinusta taas unta!

      Unessa olin pakahtuneesti rakastunut sinuun. Olimme vanhassa talossa jossa oli yläkerran huoneissa pyöreät ikkunat. Pöly
      Ikävä
      13
      1363

    4. Suomennettua: professori Jeffrey Sachs avaa Ukrainan sodan taustat luennollaan EU parlamentissa

      Jeffrey Sachs on yhdysvaltalainen ekonomisti. Sachs toimii Columbian yliopiston The Earth Instituten johtajana. Aiemmin
      NATO
      341
      1319

    5. Nainen, olet jotenkin lumoava

      Katselen kauneuttasi kuin kuuta, sen loistoa pimeässä. Sen kaunis valo on kaunista sekä herkkää ja lumoavaa. Olet naisel
      Ikävä
      68
      1255

    6. Se sinun kaipauksen kohde

      Ei todellakaan käy täällä höppänä mies.
      Ikävä
      12
      1018

    7. Ei ole kyllä mennyt

      Kovin hyvin kun alussa pieni sekoaminen hänestä 😏
      Ikävä
      7
      971

    8. Et katso sitä

      Niinkuin minua. Ehkä se luo toivetta
      Ikävä
      20
      929

    9. En muuttaisi sinusta mitään

      Ensin olit etäinen ja yritin pysyä tutkan alapuolella. Mutta ei silmiltäsi jää mitään huomaamatta, kuten minulla ei kuul
      Ikävä
      7
      911

    10. Olet muutenkin tyhmä

      Ja käyttäydyt epäasiallisesti siinä työssäsi.
      Ikävä
      71
      836
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt