Maitorahka

ehrman

Ostin tuossa purkin ehrman maitorahkaa ja aloin miettimään, että onkohan siinä ollenkaan kalsiumia? valion ja ingmanin rahkoissa nimittäin se kalsiumin määrä ilmoitetaan, mutta tuossa ehrmanin rahkassa ei lukenut kalsiumista mitään, enkä googlettamallakaan löytänyt. Onko sitten niin, että kalsiumin määrä ei ole riittävän korkea, että sitä saisi purkin kylkeen merkata...?

4

4837

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sandra86

      100 grammassa on 117mg kalsiumia, eli n. 1/7 osa päivän tarpeesta jos oikein muistan.

    • että siitä

      on kalsium jollain tekniikalla poistettu?

      Lähtökohta on maito ja sen kalsiumpitoisuus ei kovin paljoa voi vaihdella. Ja hyvin varmasti joka valmistajalla menee kutakuinkin sama määrä maitoa rahkapurkillista kohti.

      Jos tiedät yhden valmistajan rahkan kalsiumpitoisuuden, on se toisella likimain sama. Sama pätee melko pitkälti myös muihin maitovalmisteisiin, esim. edamjuustoon.

      • kalsiumin lähde!

        Tämä johtuu nimen omaan valmistustavasta, joka tekee siitä maitotuotteen ilman kalsium-vaikutusta vrt. esim. jugurtti. Sama homma on kuulemma raejuuston kanssa, joka ei myöskään hyvä kalsiumin lähde.

        En nyt muista mikä se valmistustapa on ja mikä siitä sen kalsiumin poistaa, mutta pv:ssä tosiaan kiellettiin rahkan ja raejuuston käyttö kalsiuminsaantitarkoituksessa, vaikka toki vähärasvaisia ja hyviä proteiinin lähteitä ovatkin.

        Esim, näillä tuotteilla ei saanut rastittaa päivän kalsium-laatikoita vihkosesta.


    • celce

      Miten on rainbown vähälaktoosinen rahka? Siinä ei lue mitään kalsiumista eli onko siinä sitä yhtään?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitäs peitsarissa on tapahtunut eilen illalla

      Mikkelissä iso poliisioperaatio https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/39ef020c-2d81-4d72-b720-651f458ba3e2
      Mikkeli
      89
      2671
    2. Mitä jos saisit selville

      että kaivattusi tekee susta pilaa?
      Ikävä
      198
      1021
    3. Mitä ajattelit ensimmäisenä kun

      näit kaivattusi ekaa kertaa?
      Ikävä
      62
      855
    4. Sofia teki aika pahat oharit

      Leikkiikö Sofia kansainvälistä kosmopoliittia vai menikö rehdisti pupu pöksyyn, kun perui viestillä tulonsa puoli tunti
      Kotimaiset julkkisjuorut
      146
      801
    5. Mikä on toinen nimesi?

      Tiedätkö naisen?
      Ikävä
      59
      692
    6. Havaintoja ihmisen ulosteesta lenkkeilypoluilla

      Oletteko havainneet ihmisen ulostetta taajamaa kiertävillä lenkkeilypoluilla?
      Kuhmo
      18
      581
    7. Mikä on sun ja kaivattusi nimen viimeinen kirjain?

      Välillä näin päin...
      Ikävä
      41
      571
    8. Mies, toivotko että kaivatullasi

      olisi vähän isommat rinnat? Kuinka paljon isommat olisi kivat?
      Ikävä
      51
      555
    9. Mitä nainen tekisit J-miehen kanssa?

      Jos saisit juoksemalla kiinni?
      Ikävä
      55
      505
    10. Peräännytkö nainen vai mitä sanot

      Jos sanon sulle että rakastan sua? Suututko oletko vihainen vai olisiko tunteet molemminpuolisia?
      Ikävä
      52
      504
    Aihe