Kevyitä herkkuja?

tyttö16v.

Minulla on sellainen ongelma,että on saatava makeaa hyvin usein. Olen myös innostunut leipomaan, joten leivonkin useita kertoja viikossa..

Ongelma on nyt se, että pelkään ihan totaalisesti lihoavani tms. Ja haluaisin kuitenkin makeaa..

Eli mitä kevyitä herkkuja olisi? :) Kyllä minä hedelmiä syön, mutta kun halu on kova nimenomaan leipoa! Ja TEHDÄ jälkiruokia, ei vaan ottaa joku hedelmä ja syödä. (Tekemisen ilo..)

Aion toki googlettaa, mutta jos joku tietäisi miten tavallisesta saisi kevyemmän tai terveellisemmän? Leivonnaisistakin.

Painosta sen verran että olen n.162 cm/49-50kg. Toki paino/pituussuhde on tapaus kohtainen, mutta onko OK?

5

2241

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kokeile

      Jos teet esim. pullaa, vaihda nämä:

      maito -> vettä
      voi -> rypsiöljyä muutama rkl
      sokeri -> makeutusaine

      Olen tehnyt nuo aineet vaihtamalla pullaa, ja ihan hyvää jos tekee vaikka marjapiirakkaa.

      Jälkiruuaksi voisit tehdä vaikka rahkasta marjojen ja hedelmäpalojen kanssa yhdistelmiä.

      • ihmeessä?

        Miksi pullataikinasta pitäisi vaihtaa maito veteen, voihan valita vaikka kevyen rasvattoman maidon. Ja kalsiumin on todistettu auttavan painonhallinnassa.

    • ainakin

      muistelen monenlaisia herkkuja 16v. tyttöjen kanssa. Hoikkanakin pysyttiin kun sitä liikuntaa tuli niin paljon.

    • aikanaan

      kun näki 16 kesäisiä tyttöjä (tai vanhempiakin) niin hrrrrrr (Homer). Nykyään rannalla vaan näkee sellaisia pullataikinan näköisiä pötkylöitä, miksi ihmeessä?

    • Lawww

      Keksin itse eilen uuden lemppariherkkuni, jossa on noin 100g valion kevyttä ja maustamatonta maitorahkaa, mansikoita 50-100g ja Paussin Vanilja välipalakeksi murskattuna. Annosta voi makeuttaa vielä nestemäisellä makeutusaineella. :) Ai että oli hyvää ja nautin, ei tehnyt enää jäätelöä mieli. Ihana kesäherkku!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitään järkeä?

      Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
      Ikävä
      127
      1964

    2. Noniin rakas

      Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
      Ikävä
      100
      1710

    3. Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä

      Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy
      Maailman menoa
      57
      1350

    4. Kumpi vetoaa enemmän sinuun

      Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?
      Ikävä
      76
      1298

    5. Multa sulle

      Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M
      Ikävä
      31
      1028

    6. Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?

      Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s
      Ikävä
      47
      926

    7. Nainen, olen tutkinut sinua paljon

      Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm
      Ikävä
      51
      923

    8. Onko sulla empatiakykyä?

      Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet
      Ikävä
      44
      882

    9. Tavoitteeni onkin ärsyttää

      Sua niin turhaudut ja unohdat koko homman
      Ikävä
      108
      850

    10. Ei se mene ohi ajan kanssa

      Näin se vaan on.
      Ikävä
      72
      833
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt