Kevyitä herkkuja?

tyttö16v.

Minulla on sellainen ongelma,että on saatava makeaa hyvin usein. Olen myös innostunut leipomaan, joten leivonkin useita kertoja viikossa..

Ongelma on nyt se, että pelkään ihan totaalisesti lihoavani tms. Ja haluaisin kuitenkin makeaa..

Eli mitä kevyitä herkkuja olisi? :) Kyllä minä hedelmiä syön, mutta kun halu on kova nimenomaan leipoa! Ja TEHDÄ jälkiruokia, ei vaan ottaa joku hedelmä ja syödä. (Tekemisen ilo..)

Aion toki googlettaa, mutta jos joku tietäisi miten tavallisesta saisi kevyemmän tai terveellisemmän? Leivonnaisistakin.

Painosta sen verran että olen n.162 cm/49-50kg. Toki paino/pituussuhde on tapaus kohtainen, mutta onko OK?

5

2249

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kokeile

      Jos teet esim. pullaa, vaihda nämä:

      maito -> vettä
      voi -> rypsiöljyä muutama rkl
      sokeri -> makeutusaine

      Olen tehnyt nuo aineet vaihtamalla pullaa, ja ihan hyvää jos tekee vaikka marjapiirakkaa.

      Jälkiruuaksi voisit tehdä vaikka rahkasta marjojen ja hedelmäpalojen kanssa yhdistelmiä.

      • ihmeessä?

        Miksi pullataikinasta pitäisi vaihtaa maito veteen, voihan valita vaikka kevyen rasvattoman maidon. Ja kalsiumin on todistettu auttavan painonhallinnassa.

    • ainakin

      muistelen monenlaisia herkkuja 16v. tyttöjen kanssa. Hoikkanakin pysyttiin kun sitä liikuntaa tuli niin paljon.

    • aikanaan

      kun näki 16 kesäisiä tyttöjä (tai vanhempiakin) niin hrrrrrr (Homer). Nykyään rannalla vaan näkee sellaisia pullataikinan näköisiä pötkylöitä, miksi ihmeessä?

    • Lawww

      Keksin itse eilen uuden lemppariherkkuni, jossa on noin 100g valion kevyttä ja maustamatonta maitorahkaa, mansikoita 50-100g ja Paussin Vanilja välipalakeksi murskattuna. Annosta voi makeuttaa vielä nestemäisellä makeutusaineella. :) Ai että oli hyvää ja nautin, ei tehnyt enää jäätelöä mieli. Ihana kesäherkku!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?

      Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k
      Maailman menoa
      174
      5232

    2. Voiko normaali ihminen ryhtyä vasemmistolaiseksi?

      Tätä jäin pohdiskelemaan.
      Maailman menoa
      198
      4129

    3. SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa

      SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah
      Maailman menoa
      140
      3735

    4. Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen

      No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat
      Maailman menoa
      66
      3076

    5. Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?

      Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia
      Maailman menoa
      53
      3010

    6. Mitä ajattelit kun näit

      kaivattusi ensimmäisen kerran? xd
      Ikävä
      146
      2007

    7. Nyt meni lopulliset lämmöt.

      Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta
      Sinkut
      44
      1767

    8. Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä

      Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.
      Maailman menoa
      40
      1528

    9. Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla

      Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?
      Ikävä
      63
      1444

    10. Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta

      Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk
      Maailman menoa
      26
      1319
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt