Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    GI-ruokavalio?

    Kertokaa kokemuksistanne GI-ruokavaliosta! Mitä saa syödä, ja mitä ennen kaikkea EI EHDOTTOMASTI saa syödä?

    Entä määrät? Voiko mässytellä vatsansa varmuudella täyteen?
    2884
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    mässyttele kuule ihan vapaasti niin paljon kun haluat! Ja liho just niinpaljon kun haluat!
    Tai sitten otat järjen käteen ja alat laihduttamaan etkä haaveile mistään hemmetin mässyttämisistä!

    Hyi hitto sentäs!

    Äänestä

    ja ainakin henkisesti rappeuttavia. Ihmisen on ihan hyvä opetella itsekuria. Siitä on hyötyä kaikilla elämän aloilla. Tavoite, että voi tehdä mitä mielii ilman seurauksia ei ole oikein tervehenkistä.

    Toki kannattaa miettiä, millaisia ruokia suuhunsa pistää, mutta mahaa ei kannata venyttää mässäämisellä tai opettaa ruuansulatusta toimimaan ylikierroksisilla. Kun tottuu pieniin ruokamääriin, eikä syö jatkuvasti, niin ruokahalukin pysyy aisoissa. Liikunan tärkeyttä ei voi koskaan korostaa liikaa. Hoikkuden lisäksi aerobinen liikunta edistää solujen, jopa aivosolujen, uudistumista.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Ei-gay kirjoitti:

    Kertokaa kokemuksistanne GI-ruokavaliosta! Mitä saa syödä, ja mitä ennen kaikkea EI EHDOTTOMASTI saa syödä?

    Entä määrät? Voiko mässytellä vatsansa varmuudella täyteen?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu