Itse olen nyt muutaman päivän ajan syönyt pelkkiä lastenruokia.
Kalorimäärä niissä on sen verran pieni, että ne eivät lihota, mutta niistä lähtee nälkä ja ihan tarpeeksi kaikkia ravintoaineitakin. :)
Eräs ystäväni söi kuukauden ajan pelkkiä pilttejä ja laihtui 10kg. :) Toki hänellä oli ylimääräisiä kilojakin jonkin verran, niin sai helpommin painon putoamaan.
Mutta kannattaa kokeilla!
Piltit. :)
kannattaakokeilla
4
2073
Vastaukset
- piltti on hyvä :)
joo, oon kans todennut piltit hyviks. söin niitä matkalla viikon ja laihduin 2kg. jatkoin kotona että korvasin lounaan pilteillä. olen laihtunut nyt yht. 6kg :)
t:168/60- saa....................
tarpeeksi proteiinia.
- tyttelityyre
eli siis voi syödä niitä hedelmä pilttejä ja sit myös niitä missä on jauhelihaa ja spagettia jne?.. olen tyhmä ja ajattelin kysyä:)
- lompakko samalla?
Esim. marjoissa ja hedelmissä useimmissa energiasisältö on luokkaa kymmeniä kcal/100g, samoin vihanneksissa, eli aikalailla vähän, vaikkakin isoin osa on hiilihydraattia. En nyt ensimmäisenä olisi lastenruokien erinomaisuuden nimeen laihdutustarkoituksessa vannomassa, onhan ne tietysti valmiiksi muussattuja, mutta muutenhan niissä ei ole mitään sen kummempaa, mitä ei tuoretavarana saisi ostettua ja itse haluamallaan tavalla laitettua.
Toki jos ehdottomasti haluaa/tarvitsee johonkin yhteen tiettyyn asiaan rajoitetun 'dieetin', niin paljon huonompiakin varmaan löytyy, mutta suosittelisin jo ihan vaihtelun vuoksikin opettelemaan tekemään niistä samoista raaka-aineista ruokaa itse. Harvempi varmaan haluaa lastenruokien syömisestä itselleen pysyvää kuitenkaan, joten jonkinlainen totuttelu (tai sitten lihominen) on edessä kuitenkin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?
Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k1384754- 1773893
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah1153586Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?
Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia432901- 1381856
Nyt meni lopulliset lämmöt.
Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta401658Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla
Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?581308Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk261289Sulla on avaimet ja keinot
Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi211251Meitä ei tule
Koska periaatteemme ovat rakkautta vahvempia. Tämä on siis koettelemus, jonka tarkoitus on vahvistaa meitä yksilöinä 😌231203