Onko näillä mitään eroa, kun molemmat aika hiilarimättöä? Nostavatko samalla tavalla verensokeria? Tarkoistus ei ole laihtua, mutta oppia syömään terveellisesti. En noudata mitään hiilihydraattitietoista dieettiä, mutta yritän vähentää vehnäjauohotuotteitta. Joskus kuitenkin tekee mieli nuudeleita tai pastaa, joten kumpi näistä olisi parempi vaihtoehto?
Pasta vai nuudelit?
---
4
1589
Vastaukset
- ----
se ole ihan sama kumpaa, jos et kerran hirvittävän usein syö.
- laihduttajaneito
Kannatan täysjyväpastaa, se ei nosta verensokeria niin nopeasti kuin tavallinen vehnähöttö-pasta, pysyt kylläisenäkin pidempään.
- parasta m
Kannattaapa tosiaan syödä jotain ruispastaa, silloin kun tekee oikeata pastaa mieli. Päälle voi rastaa 7 % kumijuustoa. Samoin jos on makean nälkä, niin kaupasta aspartaamilla makeutettua rasvatonta jätskiä ja sokerittomia karkkeja. Sillä ne himot lähtee...tai sitten ei. Joskus on kuulkaa järkevää syödä ihan aitoa ja alkuperäistä tuotetta ja sitten taas pitää taukoa ennen kuin antaa mieliteolle vallan. Rajansa terveysvouhotuksellakin!
- ucbdhd
Niin dragon (tms.) merkillä on myös täysjyvänuudeleita, jotka on tosi hyviä!!! muistaakseni joskus katsoin että näissä myös vähemmän kaloreita kun tj.-pastassa! SUOSITTELEN MAISTAMAAN!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi1323326Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen382623Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap302465Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/15256631172338Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .302023- 1141760
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1741438Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi
Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi3131413Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.3121321- 641157