Pasta vai nuudelit?

Onko näillä mitään eroa, kun molemmat aika hiilarimättöä? Nostavatko samalla tavalla verensokeria? Tarkoistus ei ole laihtua, mutta oppia syömään terveellisesti. En noudata mitään hiilihydraattitietoista dieettiä, mutta yritän vähentää vehnäjauohotuotteitta. Joskus kuitenkin tekee mieli nuudeleita tai pastaa, joten kumpi näistä olisi parempi vaihtoehto?
41696
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

se ole ihan sama kumpaa, jos et kerran hirvittävän usein syö.

Äänestä

Kannatan täysjyväpastaa, se ei nosta verensokeria niin nopeasti kuin tavallinen vehnähöttö-pasta, pysyt kylläisenäkin pidempään.

Äänestä
  • Kannattaapa tosiaan syödä jotain ruispastaa, silloin kun tekee oikeata pastaa mieli. Päälle voi rastaa 7 % kumijuustoa. Samoin jos on makean nälkä, niin kaupasta aspartaamilla makeutettua rasvatonta jätskiä ja sokerittomia karkkeja. Sillä ne himot lähtee...tai sitten ei. Joskus on kuulkaa järkevää syödä ihan aitoa ja alkuperäistä tuotetta ja sitten taas pitää taukoa ennen kuin antaa mieliteolle vallan. Rajansa terveysvouhotuksellakin!

    Äänestä

  • Niin dragon (tms.) merkillä on myös täysjyvänuudeleita, jotka on tosi hyviä!!! muistaakseni joskus katsoin että näissä myös vähemmän kaloreita kun tj.-pastassa! SUOSITTELEN MAISTAMAAN!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


--- kirjoitti:

Onko näillä mitään eroa, kun molemmat aika hiilarimättöä? Nostavatko samalla tavalla verensokeria? Tarkoistus ei ole laihtua, mutta oppia syömään terveellisesti. En noudata mitään hiilihydraattitietoista dieettiä, mutta yritän vähentää vehnäjauohotuotteitta. Joskus kuitenkin tekee mieli nuudeleita tai pastaa, joten kumpi näistä olisi parempi vaihtoehto?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu