Onko näillä mitään eroa, kun molemmat aika hiilarimättöä? Nostavatko samalla tavalla verensokeria? Tarkoistus ei ole laihtua, mutta oppia syömään terveellisesti. En noudata mitään hiilihydraattitietoista dieettiä, mutta yritän vähentää vehnäjauohotuotteitta. Joskus kuitenkin tekee mieli nuudeleita tai pastaa, joten kumpi näistä olisi parempi vaihtoehto?
Pasta vai nuudelit?
---
4
1676
Vastaukset
- ----
se ole ihan sama kumpaa, jos et kerran hirvittävän usein syö.
- laihduttajaneito
Kannatan täysjyväpastaa, se ei nosta verensokeria niin nopeasti kuin tavallinen vehnähöttö-pasta, pysyt kylläisenäkin pidempään.
- parasta m
Kannattaapa tosiaan syödä jotain ruispastaa, silloin kun tekee oikeata pastaa mieli. Päälle voi rastaa 7 % kumijuustoa. Samoin jos on makean nälkä, niin kaupasta aspartaamilla makeutettua rasvatonta jätskiä ja sokerittomia karkkeja. Sillä ne himot lähtee...tai sitten ei. Joskus on kuulkaa järkevää syödä ihan aitoa ja alkuperäistä tuotetta ja sitten taas pitää taukoa ennen kuin antaa mieliteolle vallan. Rajansa terveysvouhotuksellakin!
- ucbdhd
Niin dragon (tms.) merkillä on myös täysjyvänuudeleita, jotka on tosi hyviä!!! muistaakseni joskus katsoin että näissä myös vähemmän kaloreita kun tj.-pastassa! SUOSITTELEN MAISTAMAAN!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala
Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka662382- 661367
Kyläkauppias ajoi kännissä töistä kotiin
Ei edes kallis auto estä humalassa ajamista, vaikka luulisi alkolukko olevan sellaisessa jo vakiovarusteena. https://ww651115EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!
Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje41077- 77803
Kiitos upeasta palvelusta kukkamyyjä
Kiitos sinulle upea kaunis kukkamyyjä Kuhmon torilla 🌹 Upea iloinen asenteesi ja kaunis hymysi pelasti päiväni ❤️ Jäi19780Ratikka Turkuun
Ei hyvä. Ja syy on siinä , kukaan ei osaa suunnitella oikeaa reittiä. Pitää huomioide, kiskoja sijaintia ei voi muutta82650- 43648
Miehet trikoissaan
On se kauhian näkköistä, kun miehet tiukossa trikkoissa juoksentelloo ja mulukku paestaa trikkoijjen läpi. Kahtokkee pe23615- 27571