Sporttubessa on muutamia hyviä sulkapallovideoita ja kattokaapa erityisesti Antti Viitikon peliä. Miten tommosen rystylyönnin saa? Jätkä ei ees yritä hakea kämmenelle vaan löntystelee rystykulmaan ja vetäsee aikamoisella rystypiiskalla toiselle takarajalle. tommosen ku osais....
rysty
haluan oppia
2
807
Vastaukset
- voimaa
Punttii.. veikkaan.
- sulkisvalmentaja
Eipä ketjun avaaja ole ensimmäinen, joka on Viitikon rystyä ihastellut. Rystyn opetteluun optimijärjestys on mielestäni seuraava:
1) tekniikan periaatteet kuntoon
2) kun ajoitus alkaa osua kohdilleen, sitten vain toistoja ja toistoja ja pikku hiljaa lisää voimaa lyöntiin (ja ehkä jopa lihasta käteen).
Yleensä molemmat kohdat unohdetaan ja ihmetellään, miksi rysty ei toimi..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1496441
En löydä sinua
En löydä sinua täältä, etkä sinä varmaankaan minua. Ennen kirjoitin selkeillä tunnisteilla, nyt jätän ne pois. Varmaan k263848Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän
Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi1323014- 442946
- 512796
Ne oli ne hymyt
Mitä vaihdettiin. Siksi mulla on taas niin järjetön ikävä. Jos haluat musta eroon päästä niin älä huomioi mua. Muuten kä262136Hajoaako persut kuten 2017?
https://www.is.fi/politiikka/art-2000011217813.html Tämä on totisinta totta. Persut on murroksessa. Osa jättää puolueen2711968Kamala uutinen: Henkilö kuoli Tokmannin pihaan Kankaanpäässä- Jäi trukin alle
IL 9.5.2025 Ihminen kuoli Kankaanpään Tokmannin edustalla perjantaina aamupäivästä. Poliisin mukaan henkilö oli jäänyt511898- 351750
- 291736