Sporttubessa on muutamia hyviä sulkapallovideoita ja kattokaapa erityisesti Antti Viitikon peliä. Miten tommosen rystylyönnin saa? Jätkä ei ees yritä hakea kämmenelle vaan löntystelee rystykulmaan ja vetäsee aikamoisella rystypiiskalla toiselle takarajalle. tommosen ku osais....
rysty
haluan oppia
2
792
Vastaukset
- voimaa
Punttii.. veikkaan.
- sulkisvalmentaja
Eipä ketjun avaaja ole ensimmäinen, joka on Viitikon rystyä ihastellut. Rystyn opetteluun optimijärjestys on mielestäni seuraava:
1) tekniikan periaatteet kuntoon
2) kun ajoitus alkaa osua kohdilleen, sitten vain toistoja ja toistoja ja pikku hiljaa lisää voimaa lyöntiin (ja ehkä jopa lihasta käteen).
Yleensä molemmat kohdat unohdetaan ja ihmetellään, miksi rysty ei toimi..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
1 Eurolla 35 euroa, 1.5x minimikerroin, 0x kierrätys ja minimitalletus vain 5e!
Noniin nyt pamahti sitten VB:ltä älyttömän kova tarjous ensitallettajille. Euron panoksella 35 euroa jos kokkishown voit32728Jos ottaisit yhteyttä, näyttäisin viestin kaikille
Yhdessä naurettaisiin sulle. Ymmärräthän tämän?1581351Heikki Silvennoinen ( Kummeli)
Kuollut 70-vuotiaana. Kiitos Heikille hauskoista hetkistä. Joskus olen hymyillyt kyynelten läpi. Sellaista se elämä on491165Aivosyöpää sairastava Olga Temonen TV:ssä - Viimeinen Perjantai-keskusteluohjelma ulos
Näyttelijä-yrittäjä Olga Temonen sairastaa neljännen asteen glioomaa eli aivosyöpää, jota ei ole mahdollista leikata. Hä191037- 1261030
Mikä saa ihmisen tekemään tällaista?
Onko se huomatuksi tulemisen tarve tosiaan niin iso tarve, että nuoruuttaan ja tietämättömyyttään pilataan loppuelämä?2071020Hyvää huomenta 18. luukku
Hyvää keskiviikkoa. Vielä pari päivää ja sitten on talvipäivänseisokki. 🎄🌌❄️😊❤️223974Kauanko valitatte yöpäivystyksestä?
Miks tosta Oulaisten yöpäivystyksen lopettamisesta tuli nii kova myrsky? Kai kaikki sen ymmärtää että raha on nyt tiuk300915- 42909
- 72875