Kuulin, että spinningiin on hankittavissa omat kengät. Onko niistä mitään hyötyä? Itse käytän pelkkiä sisäkenkiä.
Ajattelin kokeilla lajia tänä syksynä, ja kaveri suositteli melko hintavien kenkien hankkimista.
Spinning-kenkien tarpeellisuus
Aloittelewa
4
1454
Vastaukset
- spinnikenkiä osta
voihan olla ettet pidä koko hommasta. Järki käteen!
- mielipidettä ekasta
tunnista vaan siitä, onko spinning-kengillä ja tavallisilla sisäkengillä merkittävää eroa?
- spinningharrastaja
mielipidettä ekasta kirjoitti:
tunnista vaan siitä, onko spinning-kengillä ja tavallisilla sisäkengillä merkittävää eroa?
melko paljonkin. Ensinnäkin kenkä on jäykkä, kun useimmat sisäkengät ovat taipuisia. Toiseksi spinningkengät kiinnitetään klosseilla lukkopolkimiin (klossit ostat samalla kuin kengätkin, maksavat alle 15 euroa kenkien lisäksi). Lukkopolkimet on saleilla kaikissa pyörissä.
Kun jalat on kiinnitetty tiukasti polkimiin, voit keskittyä polkemiseen eikä siihen, pysyvätkö tavalliset kengät remmeillä kiinni polkimissa vai eivät. Remmejä on vaikea saada koskaan yhtä tiukalle. Vielä yksi etu spinningkengistä on se, että voit sekä painaa että nostaa poljinta kunnolla, ts. tehdä työtä molempiin suuntiin eikä vain alaspäin.
Suosittelen ehdottomasti hankkimaan spinningkengät ja klossit (näillä nimillä kaupassa tietävät mitä haluat), jos aiot käydä tunneilla useammin kuin kerran-pari. Saat tunnista paljon enemmän irti kuin tavallisilla kengillä. Itse ostin spinningkengät ja klossit niihin muutaman ensimmäisen spinningtunnin jälkeen, tästä on puolitoista vuotta. Ero oli aika huima, ainakin omasta mielestäni. Enää en suostuisi ilman spinningkenkiä polkemaankaan. Kengät maksavat noin sata euroa klossien hinta, mutta aktiivisellakin harrastajalla molemmat kestävät vuosikausia. Olen kuullut, että ohjaajilla (polkevat lähes päivittäin) kengät kestävät viitisen vuotta, harrastajilla vielä kauemmin. Itse käyn spinningissä kolme-neljä kertaa viikossa.
- vuoden kokemuksella
Itse poljin melko pitkään tavallisilla mutta sitten ostin (n. 90 e) spinning-kengät.
On niissä se etu että parempi pyörittää ainakin "suurilla kierroksilla" ja etenkin seisaaltaan kun ne on pohjasta kiinni polkimissa. Niillä ehkä myös polkee jotenkin "taloudellisemmin" kun nostovaiheessakin saa paremmin tehoja irti.
Aluksi ne on hieman hankalat saada kiinni niihin polkimiin mutta siihenkin näköjään oppii äkkiä :)
Ja tämä siis ihan amatöörin kokemus...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.2742507Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."762419SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis121615- 1201598
Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis511510Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj651397- 1331359
En kerro nimeäsi nainen
Sillä olet nyt salaisuus jota kannan sydämessäni. Tämä mitä tunnen ja kuinka sinuun vahvasti ihastuin on jo niin erikoin711250Auta mua mies
Ota vielä yhteyttä, keksi oikeat sanat että vuosien ajan kasvanut muuri murtuu meidän väliltä vaikka aluksi vain vähän.821049Olet kiva ihminen
En kiellä sitä yhtään. Sinussa on hyvin paljon erinomaisia puolia, enemmän varmasti kun meissä muissa. Sitten on puoli731029