En ole löytänyt mistään hunajalla ja sokerilla
makeutetun seesaminsiementangon kalorimäärää.
Niitä saa tavallisista kaupoista, paketti
painaa 50g ja sisältää kolme lätkää. Onko
teidän mielestänne kyseessä sallittu nautinto
vai onko kalorimäärä karkkien luokkaa?
Seesamherkku?
namipossu
3
938
Vastaukset
- namipossu
Kaveri soitti ja tarkisti asian Painonvartijoiden
vihkosista. 40g/ 4,5 pointsia ja toisen valmistajan
kyseinen tuote 30g / 4p. Ja jos yksi piste on noin
60 kaloria, ei tuo äkkiseltään katsottuna terveys-
tuote olekaan kovin kevyt... Mä en kestä, miksi
kaikki hyvä lihottaa!!!?!! :(- herbuska
mä oon kans epätoivonen, kun tuntuu et mitään ei voi syödä, kun kaikki lihottaa. mulla on paino jämähtänyt, en vaan laihdu, vaik kuinka vält'än valkosia jauhoja perunoita sun muuta ja suklaatakaan en oo syönyt pitkään aikaan,.
- näin mulla toimii
herbuska kirjoitti:
mä oon kans epätoivonen, kun tuntuu et mitään ei voi syödä, kun kaikki lihottaa. mulla on paino jämähtänyt, en vaan laihdu, vaik kuinka vält'än valkosia jauhoja perunoita sun muuta ja suklaatakaan en oo syönyt pitkään aikaan,.
Yksinkertaisinta on laskea kaloreita - silloin voi käyttää päiväkiintiönsä joskus vaikka suklaaseen jos tarve on kova. Mikään ei lihota, jos ei sitä syö liikaa (ja toisinpäin - terveelliselläkin ruoalla saa itsensä lihomaan jos tarpeeksi syö).
Avuksi www.fineli.fi. Alku on työlästä, mutta äkkiä oppii arvioimaan. KTL:n sivuilla taisi olla myös Ruokakori-palvelu, jonne voit syöttää päivän syötäväsi ja se laskee ravintoarvot puolestasi. Näin voi huolehtia myös ruoan terveellisyydestä.
Jos liikakiloja oikeasti on, onnea matkaan. Opiskeluissani törmään lähes päivittäin siihen, kuinka ihmiset syövät itsensä sairaaksi eivätkä halua, pysty tai ymmärrä laihduttaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Jos nainen harrastaa seksiä
Useiden kanssa, miten se eroaa miesten mielestä siitä, jos miehellä on ollut useita s kumppaneita? Oletan että kaikki mi2432201Pihlaja-puulle
Illat on mulle pahimpia. En tiiä miks se olis vaan parasta yöstä toiseen nukkua sun kanssa ja herätä sun kasvoihin. Jos151440Päivieni piristys, missä olet?
Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei141406Kova karman laki
Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko3711255Kysymys Kuhmolaisille
Hei. Olen 32 vuotias nainen ja muutin Kuhmoon noin 12 vuotta sitten. Mutta nyt täytyy ihmetellä ihan ääneen että onhan t21978Savimajasta lääketieteen tohtoriksi - ja ei tikkua ristiin
”Jos ihminen muuttaa savimajasta tänne kerrostaloon länsimaisen elintason piiriin ilman että tarvitsee panna tikkua rist176877Ensi viikolla tulen takaisin
Ja käyn varmaan siellä monta kertaa. Monta mahdollisuutta nähdä jos olet siellä päin19816- 75762
Olen valtavan ihastunut
Yritin sen sinulle viime viikolla kertoa, mutta liikaa muuttujia ja isoja tunteita, niin en kyllä ollut kovin selkeä.57746Oon varma siitä
Että oot vain mun rahojen perään, nainen. Siks et kelpaa mulle, että joku helpompi. M-mieheltä101685