Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tirunesh vauhtia?

    Olisko kenelläkään laittaa harjoitusohjelmaa, miten vois juosta tota etiopialaistyttöä kovempaa?
    3246
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Herätys klo 6

    aamu: 20 x 5,895 km verrytellen jyrkkään ylämäkeen (Kilimanjaro) (vauhti 2:30/km, palautuksena loikka alas, treenin jälkeen geenimanipulaatioterapia 1 h alku-, lisä- ja välilihahieronnat x 2, lanttukukko kertahaukkauksella, 51 kananmunaa tunnissa ja padallinen hirssipuuroa päälle (SUL:n piikki),

    päivä: 21 x kilimanjaro ylös (vauhti 2:29/km, palautus tasaloikka alas), EPO-ruiskutus x10, hyönteismyrkytys x 5, ikävän karkoitus x 6 (Wadan piikki)

    ilta: 22 x Kilimanjaro ylös (vauhti 2:28/km, palautuksena oksentaminen ja suun kurlaus mäen päällä), ravintona raaka vuohi ja savimaja (3kpl, perkaamatta, varmistetaan kaikkien ravintoaineiden saanti, YK:n piikki)

    Iltasatu ja verenvaihto klo 22, nukkumaan klo 22:30 (yö vietetään syväjäädytyksessä)

    Toistetaan päivittäin ti,to,la vain x 1, ma, ke, pe ja su x 2

    Tämä oli syyskuun kevyt ylimenokausi, kun ladataan akkuja seuraavan kauden juoksuharjoittelun alkua varten.

    Äänestä

    • Meinaatko, että Tirunesh ja kumppanit douppaa paljon, kun puhut dopingista noin tiheään?

      Virenin arveltiin käyttäneen veridopingia, luuletko, että käytti?

      Äänestä

    • Keneniza kirjoitti:

      Meinaatko, että Tirunesh ja kumppanit douppaa paljon, kun puhut dopingista noin tiheään?

      Virenin arveltiin käyttäneen veridopingia, luuletko, että käytti?

      Suomalaiset pärjää ruisleivällä ei tartte muuta noh Vainion talkkari tosin vahingossa sekotti vitamiinit väärin...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Keneniza kirjoitti:

    Olisko kenelläkään laittaa harjoitusohjelmaa, miten vois juosta tota etiopialaistyttöä kovempaa?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu