Kun joka paikassa puhutaan että kalaa pitäisi syödä viikottain ja että se on terveellistä ymsyms. Ja kun en ole kauhea kalan ystävä, mutta katkaravuista pidän kyllä,niin ovatko katkaravut yhtä terveellisiä ja niistä saa niitä samoja hyviä aineita kun kaloistakin? (=
Vastaukset 5
- Kalle
Moi! Täältä löytyy tietoa www.fineli.fi.
- paitsi...
että katkaravut ovat hyvin vähärasvaisia. Osa tuosta kalasuosituksesta pitäisi olla rasvaista kalaa (esim. lohta). Muuten voit kyllä syödä kalan sijasta katkarapuja, mutta välttämättömät rasvahapot pitää sitten ottaa jostain muualta. (kasviöljystä esim.) Kalan rasva on tyydyttymätöntä, kuten kasviöljykin.
- jessieka
Katkaravuissa on paljon proteiineja ja e-vitamiinia ja lisäksi katkarapujen proteiini edistää painon pudotusta eli ihanne ruokaa laihduttajalle. Kaloreja niissä on todella vahän ja kylläisyys pisteet korkeat. Katkaravuissa on myös jodia joka edistää aineenvaihduntaa
- noin... ,,,
Eikös katkaravuissa ole aika paljon kolesterolia?
- Nimetön
eiks niissä pussikatkaravuissa oo paljon suolaa..ainakii maistuu hirmu suolasilta..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 136962
Poliisin potkija
Kukahan oman elämänsä sankari oli potkaissut poliisia? Iltalehdessä oli juttua.27926Sinä mies olisit
ollut se kenet haluan. Edelleen pidän sinua kaikkein ihanimpana ja tärkeimpänä. Kukaan muu ei ole niinkuin sinä. Mutta s42813- 39725
Miksi jätit minut
Epätietoisuuteen? Tiedän että pelkäsit mitä siitä seuraa jos asiat tulevat mutta silti. Miksen merkinnyt tarpeeksi?48684- 56586
Kun et ota yhteyttä, tarkoittaako se
Että olet menny elämässä eteenpäin ja et myös toivo minulta naiselta viestiä enää?67578Tykkäisitköhän todellisuudessa jutella
Minun kanssa kahdestaan, vai onko tämä palstailu enemmän sinun juttu minun suhteen?57575- 36568
- 76567