Galileo-lihaskuntolaite

aikuiskuntoilija

En ole huomannut tällä forumilla kirjoituksia Galileo-laitteen käyttäjiltä. Millaisia kokemuksia teillä siitä on? Onko ketään, jolla olisi pitempi kokemus laitteen käytöstä?

Itse olen pari kuukautta harjoittanut kyseisellä laitteella lähinnä jännityksen poistajana ja rentouttajana, kun aikaa menee muidenkin lajien harrastukseen. Tosin harjoituskerta on vain alle puoli tuntia mutta matka harjoituspaikalle on pitkä. Allit ovat kuta kuinkin sulaneet ja peppu tuntuu aika lihaksikkaalta. Ongelmakohdat reidet oikein särkevät harjoituksen jälkeen. Kokeilin tehdä vatsaliikkeitä laitteella ja todella tehokas harjoitus vain 30sek. Naamakin tuntuu kiinteytyneen ja hartia- ja niskasäryt ovat muisto vain. Joku 9kk laitteen kanssa pelaillut kertoi että on menettänyt kautta linjan läskiä, vaikkei harrasta mitään liikuntaa. Hän käyttää laitetta 3kertaa viikossa.

Laitehan on kehitetty alunperin kosmonauttien luu- ja lihaskadon estämiseen. Veri kiertää hurjasti ja harjoituksen jälkeen tuntuu kuin olisi tehnyt rankan jumpan. Jalat tuntuvat hyvin kevyiltä raskaan työpäivän jälkeen, turvotukset häipyvät ja selkä on kuntoutunut iskiaksen jäljiltä todella hyvin. No kertokaas muutkin kokemuksistanne! :)

2

2731

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Nainen.............

      Urheilen muutenkin. Tavoitteena olisi saada lisää kimmoisuutta ja kiinteyttä. Yhtä asiaa hieman ihmettelen: Galileon käyttö on kielletty raskaana ollessa, mutta onko siitä haittaa siinä vaiheessa, kun "yrittää" tulla raskaaksi (varhaiskeskenmenot tai kiinnittymisongelmat)? Onko kellään tietoa?

    • Anonyymi

      Kiinnostaa kovasti tietää kokemuksia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tänään pyörit ajatuksissa enemmän, kun erehdyin lukemaan palstaa

      En saisi, silti toivon että sinä vielä palaat ja otetaan oikeasti selvää, hioituuko särmät ja sulaudummeko yhteen. Vuod
      Ikävä
      20
      2553
    2. Nainen, sellaista tässä ajattelin

      Minulla on olo, että täällä on edelleen joku, jolla on jotain käsiteltävää. Hän ei ole päässyt lähtemään vielä vaan jost
      Ikävä
      237
      1774
    3. Seiska: Anne Kukkohovi myy pikkuhousujaan ja antaa penisarvioita

      Melko hupaisaa: https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ex-huippumalli-anne-kukkohovin-amerikan-valloitus-vastatuulessa-myy
      Maailman menoa
      320
      1425
    4. Kulujen jako parisuhteessa

      Hei, miten teillä jaetaan kulut parisuhteessa? Työttömyyttä ja opiskelua tulee omalla kohdalla jatkumaan vielä jonkin ai
      Parisuhde
      58
      1022
    5. Miten tämä meidän tarina

      Sitten päättyy?
      Ikävä
      64
      979
    6. Missä olit kun tajusit, että teistä tulee joskus pari?

      Kuvaile sitä paikkaa, hetkeä ja tilannetta.
      Ikävä
      55
      870
    7. En todellakaan halua että

      Tämä päättyy näin
      Ikävä
      39
      854
    8. J miehelle viesti menneisyydestä

      On jo useampi vuosi, kun ollaan oltu näköyhteydessä. Jäi tyhjä olo, koska rakastin. En tietenkään sitä kertonut. Mutta e
      Ikävä
      37
      796
    9. Paikat tapeltu

      Ei mennyt ihan persujen toiveiden mukaan Ei kait nyt 20 ääntä ja arpajais voitolla voi olla Ähtärin kaupungin puheenjoh
      Ähtäri
      37
      717
    10. Sinulle vain

      Kirjoitan sinulle, koska sydämeni on niin täynnä asioita, joita en ole voinut sanoa ääneen. Tämä ei ole kirje, jossa pyy
      Ikävä
      45
      698
    Aihe