Galileo-lihaskuntolaite

aikuiskuntoilija

En ole huomannut tällä forumilla kirjoituksia Galileo-laitteen käyttäjiltä. Millaisia kokemuksia teillä siitä on? Onko ketään, jolla olisi pitempi kokemus laitteen käytöstä?

Itse olen pari kuukautta harjoittanut kyseisellä laitteella lähinnä jännityksen poistajana ja rentouttajana, kun aikaa menee muidenkin lajien harrastukseen. Tosin harjoituskerta on vain alle puoli tuntia mutta matka harjoituspaikalle on pitkä. Allit ovat kuta kuinkin sulaneet ja peppu tuntuu aika lihaksikkaalta. Ongelmakohdat reidet oikein särkevät harjoituksen jälkeen. Kokeilin tehdä vatsaliikkeitä laitteella ja todella tehokas harjoitus vain 30sek. Naamakin tuntuu kiinteytyneen ja hartia- ja niskasäryt ovat muisto vain. Joku 9kk laitteen kanssa pelaillut kertoi että on menettänyt kautta linjan läskiä, vaikkei harrasta mitään liikuntaa. Hän käyttää laitetta 3kertaa viikossa.

Laitehan on kehitetty alunperin kosmonauttien luu- ja lihaskadon estämiseen. Veri kiertää hurjasti ja harjoituksen jälkeen tuntuu kuin olisi tehnyt rankan jumpan. Jalat tuntuvat hyvin kevyiltä raskaan työpäivän jälkeen, turvotukset häipyvät ja selkä on kuntoutunut iskiaksen jäljiltä todella hyvin. No kertokaas muutkin kokemuksistanne! :)

2

3625

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Nainen.............

      Urheilen muutenkin. Tavoitteena olisi saada lisää kimmoisuutta ja kiinteyttä. Yhtä asiaa hieman ihmettelen: Galileon käyttö on kielletty raskaana ollessa, mutta onko siitä haittaa siinä vaiheessa, kun "yrittää" tulla raskaaksi (varhaiskeskenmenot tai kiinnittymisongelmat)? Onko kellään tietoa?

    • Anonyymi

      Kiinnostaa kovasti tietää kokemuksia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra lupasi Suomen kansalle 1 euron bensaa, hinta nyt 2 euroa

      Vasemmistolaisen Marinin hallituksen aikana bensa ei maksanut kuin 1,3 euroa litralta. Ministerin pitäisi perustuslain m
      Maailman menoa
      406
      5962
    2. Kohdataanko me

      Enää?
      Ikävä
      81
      5323
    3. Rakkaalle miehelle

      Terveiset rakas. Ikävä on edelleen. Suru valtaa sydämen, kun en saa lähestyä sinua. En saa vastauksia, en soittoa, viest
      Ikävä
      48
      4336
    4. Eräs on taas viettänyt kokoyön täällä!!

      Etkö sä nuku koskaan??
      Ikävä
      52
      3931
    5. Olipa turha tämä

      Rakkaustarinamme
      Ikävä
      52
      3719
    6. SDP:n kansanedustaja Nazima Radmyar uhriutuu somessa saamistaan viesteistä.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011854410.html Miksi Razmyar ei kestä kansan palautetta oikean kansanedustajan tavo
      Maailman menoa
      165
      3419
    7. Muistatteko kuinka Marinin hallituksen aikaan kansalaisilla oli varaa kuluttaa?

      Tavallisella perheelläkin oli rahaa käydä sääännöllisesti ravintoloissa syömässä, koska vahvat ammattiliitot olivat neuv
      Maailman menoa
      107
      3188
    8. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      53
      3173
    9. Mitä tapahtuu

      Sitten keväällä ja kesällä
      Ikävä
      43
      2279
    10. Voitko sanoa jotain

      Hellää?
      Ikävä
      49
      2205
    Aihe