Sen pitäisi olla täyttävää ja kaloripitoisuudeltaan korkeintaan 250 kcal. Ehdotuksia?
Vastaukset 3
- bana--
Miten ois purkillinen maitorahkaa? siihen sekaan vielä vaikka marjoja tai mehukeittoa niin avot! kaloreita tulis n. 170.
- the second
hyvä vaihtoehto on jogurtti ja puuro. tai sitte mehukeitto/marjat/mitä vaan puuron kanssa:)
- tarkemmin
Millaiseksi ruoaksi ajattelit. Kukkakaalimuusi on kevyttä ja myös täyttävää, eli samaan tapaan tekee kuin perunamuusin, mutta kukkakaalista. Itse en koskaan ole ollut erityinen kukkakaalin ystävä (enkä vieläkään), mutta tuolla tavoin valmistettuna maku ei ole niin perinteinen kukkakaalin maku. Lihassa ei nyt myöskään mitään älyttömiä määriä ole energiaa, esim. nahatonta broilerin rintaa (ilman rasvaa valmistettuna) ~150g menee tuohon rajaasi. Kasviksiahan voi tietysti vetää aika paljonkin, tyyliin vajaa 900g porkkanaa. Eri asia tietysti haluaako tuollaista määrää syödä, mutta kyllä se volyymillään jo täyttää sekin. Katso lisää www.fineli.fi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa
Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja2971223Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?
Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "3081166Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä
Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔50958- 87914
- 106899
- 101879
- 111742
Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"
Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh13594- 64588
Anni Ihamäki ja Ilkka-rakas vetivät tiukan rajan TTK:ssa: "Kyllä spekuloitiin"
Anni Ihamäki on naimissa Ilkka Ihamäen kanssa. Aviopuoliso tunnetaan myös nimellä Hovimuusikko Ilkka. Heillä on kaksi yh3577