Nuudeleista lisää kysyttävää

"!#¤

Hei, eli en syö nuudeleita, vaan käytän pelkästään mausteet ja heitän sekaan vihanneksia. Voisin toki itse tehdä oman liemen, MUTTA kun nuudeleissa mukana tulevat mausteet on niin hyviä! Eli kuinkahan pahaa se rasvapussi joka siinä mukana tulee on?

8

1784

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vahvennetta..

      Eilin just katsoin, että mitäs siellä maustepusseissa oikein on ja löytyi semmoinen aine kuin arominvahvenne. Joissain tutkimuksissa joittenkin arominvahventeitten on todettu aiheuttavan lihomista sekoittamalla ruuansäätelyä ja kiihottamalla ruokahalua, erittäin epäterveellisiä aineita muutenkin.

      • aloittaja.

        Vähän aattelinkin että ei kovin terveellistä olisi. Muutenkin voisi tässä kysyä ruokavaliostani (joo ehkä tyhmä palsta kysyä) mutta; tällä hetkellä syön n.500-800kcal päivässä, ne kalorit tulevat tuoreista kasviksista ja rasvattomista maitotuotteista, välillä syön myös ruisleipää ja soijarouhetta. Harrastan paljon liikuntaa, jottei kiivas painonpudotus söisi lihaksiani kokonaan. Jotta BMI:ni olisi alle 25 tulisi minun vielä laihtua 3kg. Laihtua aion kuitenkin vielä n.10kg ainakin. Mietin tälläista ratkaisua; kunnes BMI:ni on alentunut normaaleihin rajoihin lisään hiukan ravinnon määrää (lähinnä proteiinia) nyt ehkä jopa jokseenkin epäterveellisesti siis laihdutan viedlä. Vai mitä mieltä? (pst. Olen laihtunut tällä metodillani nyt 7kg, tosin on sitä tullut vedettyä pizzaa,hampparia sun muuta tosi terveellistä, mut ne vaan on kiihdyttänyt painonlaskua, liittyneekö kalorivajeeseen?)


      • alkup..

        Itse löysin myös äsken vähän tietoa lisää,jotkut pitävät tätä arominvahvennetta viidentenä makuaistina, melko kiinnostavaa. :) Se ei itse maistu millekkään, mutta vahvistaa muita makuja. Terveysvaikutteista en löytänyt mitään :/


      • Ei-niin-hullu
        aloittaja. kirjoitti:

        Vähän aattelinkin että ei kovin terveellistä olisi. Muutenkin voisi tässä kysyä ruokavaliostani (joo ehkä tyhmä palsta kysyä) mutta; tällä hetkellä syön n.500-800kcal päivässä, ne kalorit tulevat tuoreista kasviksista ja rasvattomista maitotuotteista, välillä syön myös ruisleipää ja soijarouhetta. Harrastan paljon liikuntaa, jottei kiivas painonpudotus söisi lihaksiani kokonaan. Jotta BMI:ni olisi alle 25 tulisi minun vielä laihtua 3kg. Laihtua aion kuitenkin vielä n.10kg ainakin. Mietin tälläista ratkaisua; kunnes BMI:ni on alentunut normaaleihin rajoihin lisään hiukan ravinnon määrää (lähinnä proteiinia) nyt ehkä jopa jokseenkin epäterveellisesti siis laihdutan viedlä. Vai mitä mieltä? (pst. Olen laihtunut tällä metodillani nyt 7kg, tosin on sitä tullut vedettyä pizzaa,hampparia sun muuta tosi terveellistä, mut ne vaan on kiihdyttänyt painonlaskua, liittyneekö kalorivajeeseen?)

        Kirjoitit, että syöt päivässä vain n. 500-800kcal, ymmärsinköhän varmasti oikein? Jos noin on, olet täys kahjo. Laihduttaessa minimikalorimäärä pitäisi olla siinä 1200kcal/pv, jotta pystyt saamaan kaikki tarvittavat ravintoaineet. Tolla kalorimäärällä sun täytyy jyrsiä vain yhtä salaatinlehtee koko päivä... Ihan täys kahjo olet, jos syöt alle 1000kcal per päivä. Vaikka söisit 1200kcal/pv, laihtuisit, joten kannattaa vähä miettiä asiaa...


    • et maustaisi...

      ...vihanneksiasi ihan tavallisilla mausteilla?

      Eldorado-pikanuudeleiden maustepussin ravintolsisältö:
      Suola, liha-aromi, arominvahvenne (E621), sokeri,valkosipulijauhe, mustapippuri, väri (E150), ruohosipuli.

      Pirkka-nuudeleiden maustepussin ravintosisältö: suola, sokeri, vehnäjauho, aromit, soijaproteiini, maissitärkkelys, hiivauute, kovetettu kasviöljy (palmuöljy), arominvahventeet (E621, E627, E631), mausteet (sinappi, paprika, valkosipuli, mustapippuri, sipuli, ruohosipuli), väriaine (E150a), paakkuuntumisenestoaine (E551)

      Ainakin noiden Pirkka-nuudeleiden mukana tuleva rasvapussi vaikuttaisi olevan kovetettua palmuöljyä, jota nyt ei kovin terveelliseksi voi hyvällä tahdollakaan sanoa...

      Paljon terveellisempää olisi kaikkien noiden lisäaineiden sijaan käyttää mausteina tuoreita tai kuivattuja mausteita, yrttejä, sipulia, valkosipulia, merisuolaa, pehmeitä kasviöljyjä jne. Lisäaineettomia ja helppokäyttöisiä "kala-, kana- tai lihaliemikuutioita" saat keittelemällä luita/ruotoja ja lihanrippeitä hiljalleen pienessä määrässä vettä, suodattamalla keitoksen siivilän läpi, ja sitten pakastamalla liemen jääpalapuss(e)issa.

      • aloittajap.

        Kiitti vinkeistä, tosin en lihaa syö ( siis en kasvissyöjä, en vaan syö lihaa :D), mut kai sitä sit pitää ite alkaa säätää, mausteet on kyl parasta. :)


    • epäterveellistä?

      Siskoni ystävä on ravitsemusterapeutti tai joku vastaava, ja siskoni söi ennen paljon pikanuudeleita, mamoja, yum-yumeja ja muita. Ei syö enää kovin usein, koska rav.terapeutti varoitti häntä, nimenomaan niistä öljypusseista. Ei niinkään hoikkana pysymisen vuoksi vaan siksi, että sisältö on erittäin pahasta muuten vaan. En tiedä tarkempia perusteluja, mutta näin varoitettiin.

      • syövät niitä

        Miljoonat aasialaiset käyttävät samoja nuudelimausteita koko ikänsä, älkää ihan kaikkea uskokomitä "ravitsemusterapeutit" sanovat ilman perusteluja tai tietoa asiasta !


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Veroaste on Suomessa viitisen prosenttiyksikköä liian matala

      Veropohjaa on rapautettu käytännössä koko kulunut vuosituhat, jonka vuoksi valtion menoja on jouduttu rahoittamaan velka
      Maailman menoa
      123
      3067
    2. EU komissio - EU-elpymisrahoja voidaan käyttää TILAPÄISESTI väärin!

      Espanja ohjasi miljardeja euroja – Nyt EU-komissio teki yllättävän paljastuksen Skandaaliksi noussut Espanjan EU-rahoje
      Maailman menoa
      35
      1445
    3. Kultasi eka kirjain? Kuka haluaa

      A haluaa J
      Ikävä
      104
      1309
    4. Kristillinen kaste annetaa upotuskasteena

      Kristillinen upotuskaste perustuu juutalaiseen mikve-kasteeseen, jossa upottaudutaan veden alle kokonaan. Paavali vertas
      Kaste
      162
      1037
    5. Empaattisuus ja suoruus.

      Tässä tullut noita pehmeitä asioita pohdittua, mutta toisaalta olen myös yksinkertainen mies. Pidän suoruudestakin. Mi
      Sinkut
      135
      1037
    6. Koko kansan kaste Punaisen meren ylityksen aikana

      Koko Israelin 2,5 milj.kansa sai kasteen ja Pyhän Hengen lahjan ylittäessän Punaisen meren. 1.Kor.10 1 Sillä minä en ta
      Kaste
      366
      1027
    7. Nainen, mikset lähetä

      miehelle viestiä? Tiedän, että sulla on asiaa ja kysyttävää.
      Ikävä
      60
      957
    8. Ehkä vähän

      Rakastunut sinuun
      Ikävä
      41
      767
    9. Sä saat mut tuntemaan

      Jotain sellaista mitä ei saisi tuntea mutta må en mahda tälle mitään. Mulla on ikävä niitä meidän katseita ja sitä tunne
      Ikävä
      22
      743
    10. Tunnettujen vanhempien lapset, tv-sarja

      Tunnettujen vanhempien lapset saa tv-sarjan. Juurihan yksi heistä oli MTV:ssä 6.5.26 kertomassa ettei halua julkisuutta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      120
      730
    Aihe