Mitä eroa ?

Pölkky39

Laitan tännekin, vaikka kyselin tuolla Pilateksen puolella jo - mutta tällaisen tavallisen "maija meikäläisen" on vaan vaikea hahmottaa asiaa - jos vaikka löytyisi joku selkeä linja.

"Olen nyt käynyt sekä Pilates tunneilla että (erilaisilla) joogatunneilla, mutta oikeastaan on vähän vaikea hahmottaa että mitä muuta eroa tunneissa on kuin hengitystekniikka ja se että Pilateksessa ei ole sitä vanhaa filosofiaa ja elämäntapaa taustalla. Ok ja tietysti se että Pilateksessa ei ole samantyyppisiä pitkiä pysymisiä asennoissa. Samaa kehonhallintaa ja liikkuvuuttahan molemmissa tavoitellaan. Onko siis mitään järkeä käydä molemmissa, vai valitsenko vain sen itselleni sopivamman :/ "

2

998

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • sopiva..

      Valitse itsellesi sopiva - tai käy molemmissa. Hyviä ne on molemmat.

    • paketti!

      Hei!

      Miksi tyytyä venyttelyyn ja liikkuvuuden lisääntymiseen, kun voi kokonaisvaltaisella joogan harjoittamisella saada em. asioiden lisäksi mielentyyneyttä, tyytyväisyyttä, keskittymiskyvyn paranemista, iloa ja sopusointua. Jooga on keskittynyttä harjoittelua, jumpassa voi samalla myös suunnitella ostoslistaa.

      Mutta kaikki saa tehdä sitä mitä haluavat. Joogan harjoittaminen antaa kuitenkin enemmän kuin osaa kaivatakaan!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      228
      2988
    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      190
      2630
    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      110
      1237
    4. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      141
      1198
    5. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      70
      1098
    6. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      297
      1095
    7. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      370
      1075
    8. Lapsien pakko kasteesta on luovuttava.

      Eikö olisi parempi siirtää kaste rituaali rippikouluun,kun 15v.tietävät jo itse haluaavatko tulla kastetuksi juutalais-k
      Kaste
      583
      1065
    9. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      21
      995
    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      808
    Aihe