Laitan tännekin, vaikka kyselin tuolla Pilateksen puolella jo - mutta tällaisen tavallisen "maija meikäläisen" on vaan vaikea hahmottaa asiaa - jos vaikka löytyisi joku selkeä linja.
"Olen nyt käynyt sekä Pilates tunneilla että (erilaisilla) joogatunneilla, mutta oikeastaan on vähän vaikea hahmottaa että mitä muuta eroa tunneissa on kuin hengitystekniikka ja se että Pilateksessa ei ole sitä vanhaa filosofiaa ja elämäntapaa taustalla. Ok ja tietysti se että Pilateksessa ei ole samantyyppisiä pitkiä pysymisiä asennoissa. Samaa kehonhallintaa ja liikkuvuuttahan molemmissa tavoitellaan. Onko siis mitään järkeä käydä molemmissa, vai valitsenko vain sen itselleni sopivamman :/ "
Mitä eroa ?
Pölkky39
2
1007
Vastaukset
- sopiva..
Valitse itsellesi sopiva - tai käy molemmissa. Hyviä ne on molemmat.
- paketti!
Hei!
Miksi tyytyä venyttelyyn ja liikkuvuuden lisääntymiseen, kun voi kokonaisvaltaisella joogan harjoittamisella saada em. asioiden lisäksi mielentyyneyttä, tyytyväisyyttä, keskittymiskyvyn paranemista, iloa ja sopusointua. Jooga on keskittynyttä harjoittelua, jumpassa voi samalla myös suunnitella ostoslistaa.
Mutta kaikki saa tehdä sitä mitä haluavat. Joogan harjoittaminen antaa kuitenkin enemmän kuin osaa kaivatakaan!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1721147
Anteeksipyynnöstä
Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän132867- 84793
- 51738
Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies
Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?37561Olisitko oikeasti valmis rikkomaan
Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk55549Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla
Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä296538Martinan tarve valehdella.
Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t216500Pakkomielle
Tahdon pyytää anteeksi, että olen kaivannut sinua kaikki nämä vuodet ja olet ollut minulle pakkomielle. Nyt on aika pääs45492- 49487