Mulla on semmoin pieni pähkinä.. Miten saada pömppis pois ilman että laihtuu? oisko kellään mitään hyviä ideoita.. miettiny oon jo aika kauan asiaa ja en keksi kyllä mitään. Amiksen terkalle en jaksaisi alkaa mennä kun sinne on niin vaikea päästä.. oon 172cm ja painan 54kg. eli varaan laihtumiseen ei ole.. Pömppikseni ei ole mikään pieni mun mielestä.. se on nyt alkanu enempi häiritsemää itseäni (ei kenenkään muun mielestä ole ees paha).. haluaisin sen jokatapauksessa pois..
olisi tosi kiva kuulla ehdotuksia että miten saisin kivemman mahan omasta mielestäni..
niin ja raskaana en ole, siitä olen täysin varma.
olisi tosi kiva kuulla ehdotuksia että miten saisin kivemman mahan omasta mielestäni..
niin ja raskaana en ole, siitä olen täysin varma.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Onkohan tuo ongelma todellinen vai kuvittelemasi
(jos kaveritkaan eivät sitä näe)? Vaikkei sinulla olisi grammaakaan ylipainoa, sinulla voi silti olla huono ryhti ja heikot lihakset. Silloin voi näyttää siltä, kuin vatsa pömpöttäisi.
Mene pilatekseen tai rupea joogaamaan! Hanki itsellesi hyvät syvät lihakset eli ns. korsetti, joka tukee ryhtiäsi ja koko olemustasi.