Mun mieltä on jäänyt painamaan eräs asia. Eli olen 175cm/68kg, nainen. Ja olen siis aivan normaalipainoinen, mutta ihan hyvin muutaman kilon voisi pudottaa (en siis koskaan ole laihduttanut). Tosin kun olen koettanut ihan tosissani asiasta jollekkin tutulleni puhua tai kysyä jotakin neuvoa, ovat ihmiset järkyttyneet ja sanoneet vaan, että mistä päin yrität laihduttaa. Ja kun sanon paljon painan kukaan ei usko vaan väittävät, että painan oikeasti vähemmän!! Mikä siis ei todellakaan kohota itsetuntoa vaan saa mielen tekemään enemmän laihduttaa.. Nyt on jäänyt sitten mietittyttämään, että näytänkö minä sitten tosiaan laihemmalta kuin mitä painan vai mikä on homman nimi. Urheillut en ole koskaan kauheasti eikä minulla siis periaatteessa pitäisi mitenkään hirveästi lihasmassaakaan olla. Kiva olisi jos joku osaisi asian mulle selittää koska hiemna kummalta toi ihmisten suhtautuminen tuntuu..
laihemman näköinen kuin oikeasti on..
emily..
3810
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ihmiset ovat tuollaisia. Itse liityin myös painonvartijoihin, vaikka olen normaalipainonen. Siellä sitten kaikki katsovat vähän alta kulmien, että "mitä tuo täällä tekee, kun on noin hoikka." Kyse ei ole kuitenkaan hoikkuudesta, sillä painoni on pituuteen nähden aika korkea. Halusin parantaa elintapoja syömällä oikein sekä pudottaa muutaman kilon. Ihmiset ovat kateellisia, jonka vuoksi kommentoivat juuri samoin kuin sinulle. He eivät nää, mitä sinä näät.
Mielestäni, jos et ole tyytyväinen painoosi, sen kun rauhassa laihdutat muutaman kilon pois ja kiinteytät liikunnalla. Älä ota huomioon muiden ihmisten kommentteja.
Se, että olet "laiha" tai "normaali", ei kuitenkaan kerro sitä, että olisit täysin "terve". Suosittelisin sinua mittaamaan rasvaprosenttisi, se kertoo, mitä sinussa on sisällä - rasvaa vai lihasta. Lisäksi kaikki veriarvot etc. kannattaa tutkia, jotta tietää onko kaikki ok. Jos huomaat, että rasvaprosentti on kovinkin korkea, niin todennäköisesti on hyvä kiinnittää syömiseen enemmän huomiota. Laihallakin voi olla kolesteroli korkea. Liikunnalla sitä saat alemmaksi.
jospa olet harrastanut liikuntaa, sinulla on vain tasaisesti lihaksia, lihas painaa enemmän kuin läski.
http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/bodyshape03.pl?session_id=5089ca5b360b7e0dd95d82f23626950f
Sama homma, olen huomannut, ettei kannata muille puhua mitään.