Minkälaisilla liikkeillä/millä liikunnalla rintoja saisi kiinteämmäksi?
Rintojen kiinteyttäminen...
4
943
Vastaukset
- monipuolinen
voimisteluliikkeissä. meinaan vedä leukoja toisinaan, toisinaan punnerra ... sitt jos lenkkeilet niin hyvä vai millähän se läski sulaa en tiedä kun olen ihan amatööri. mulla on tuo "veivain" jossa seistään ja pyöritetään vartaloa 180 astetta puolelta toiselle
- esim
...ja muut rintalihasliikkeet. Ilman painoja vaikkapa tavallinen punnerrus.
vapailla painoilla voi treenata rintalihaksia eri tavoin kuin myös kuntosalilaitteilla.
- ........
voisin hieroa sun tissejä, ni se auttaa.
- älä välitä
Älä välitä edellisen törpön viestistä.
Mene kuntosalille, jos voit. Kysy ohjaajalta, hän osaa opastaa lihaskunnon ylläpidon salaisuuksiin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 575650
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap233587Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei2071710Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei281702- 921166
MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna281119Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee49917Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel259846Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.72839Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..35828