Otsikko saattaa kuulostaa hieman huvittavalta, mutta olen kuullut että esim. joogan avulla olisi mahdollista saada parikin senttiä lisää pituuteen, ja kaipaisin vinkkejä asian tiimoilta. Itselläni on tarkoitus keväällä alkaa parantamaan yleiskuntoa (ja pudottaa painoa), ja siinä samalla voisi myös kokeilla onnistuisiko pienikin lisä pituuteen. Ryhdin parantaminen varmasti vaikuttaa, samoin voimistelu. Mitä liikkeitä suosittelisitte tämän kannalta, tai onko jokin kuntosalin laitteista erityisen suositeltava?
Lisää pituutta liikunnalla?
Aiheesta kiinnostunut
61519
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
liikunnalla ?! Joopa joo, keskiajalla oli kyllä laitteita, joilla tuli pituutta lisää, mutta ei taitaneet olla tarkoitettu itse pituuden lisäämiseksi. Sun tietos ja juttus on kyllä ihan keskiajalta-eli menepä johonkin keski-eurooppalaiseen museoon ja kysele lainaksi !
Joo, aivan huitsin keskiajalta suorastaan. ;-)
Sinä Modernina Ihmisenä varmasti osaat jättää tällaiset keskiaikaiset topicit rauhaan, ja mennä vaikka sellaiseen jossa sinulla on asiallista sanottavaa.
En siis tiedä mahdollisista vaikutuksista, jonka takia täällä kyselenkin. Voin tosin kuvitella vähintään ryhdin parantamisen auttavan asiaa jonkin verran, ja jos jollain on parempaa tietoa esim. joogan vaikutuksesta, niin se on tervetullutta.
parantaminen auttaa, mutta ei se pituutta lisää, vai käytkö mittaamassa itsesi selkä köyryssä ja polvet notkolla. Äly hoi älä jätä. Taas uusavuton pizzasukupolvi kyselee tyhmiä !
Mitään pysyvää ei voi saada aikaiseksi...
Jooga tms. voi auttaa hidastamaan iän mukana seuraavaa kropan rappeumaa, eli välilevyt voivat painua ehkä vähemmän kasaan jne. joten 70v voi olla sentin pari pidempi kuin ilman sopivaa jumppaa.
Lyhyellä aikavälillä vaikutus sama, kuin pojat ostaa bimmereitä eli voi vahvistaa omaa egoa, muttei vaikuta lahkeen suunnalla.
Tottakai se, kuinka kannat itsesi vaikuttaa kokemukseen siitä, kuinka pitkä olet..jos tätä hait. Kysehän on silloin vaikutelmasta, ei niinkään absoluuttisesta pituudesta.
Tämä vastaus tulee myöhässä, mutta jospa vielä luet. Itse huomasin pilateksen aloitettuani, että jo muutaman viikon harjoittelun jälkeen piti säätää auton peilejä - selkäni oli siis tavallaan "pidentynyt", eli lytyssä olleet nikamavälit yhdistettynä pienten lihasten pieneenkin alkuvahvistumiseen tekivät jo sen, että oleminen tuntui pidemmältä. Hassua sinällään, että ilmeisesti tämä ei ole vain oma kokemukseni, koska useampikin ihminen on minulle sanonut, että olenko kasvanut pituutta. (Ikää 29 :)) Ryhti on parantunut huomattavasti, vaikka tosiaan olen harrastuksessa vielä ihan alussa (muuta liikuntaa olen toki aiemminkin harrastanut ja paljon, mutta muu liikunta ei niin helposti vahvista syviä ryhtilihaksia). Eli sanoisin, että kyllä voi "kasvaa" pituutta, tai ainakin löytää sen oman todellisen pituutensa vuosien lytyssäkävelyn jälkeen. :)