Aamupala/iltapala vinkkejä kaivataan pikaisesti

Aamulla ja illalla voi syödä ihan samanlaisia ruokia kuin päivälläkin. Ei ole todellista tarvetta syödä erityisiä aamupala- tai iltapalaruokia. Se mitä ruokaa syödään milloinkin on puhtaasti kulttuuri juttu.

Puurosta kieltäytyminen on ihan tavallista. Se ei kaikkien suussa yksinkertaisesti maistu syötävältä. Makuaistimuksethan vaihtelevat ihmisestä toiseen.

Älä opeta lastasi syömään muroja. Murot ovat 70-98% sokeria ja käytännössä yhtä terveellisiä kuin karkki tai sokeroidutkeksit.

meillä pojat 3v ja 1v3kk teki saman jutun mutta jugurtti ja leipä uppoo hyvin.myös nakit ja manna puuro.vanhemman herkku on omenat

syödään ihan normaalisti, eli aamu-/iltapalalla vaihtelevasti puuroa, (kaupasta ostettua)leipää, muroja, mysliä, hedelmiä, (maustettua) jugurttia, marjakiisseliä, mitä milloinkin päähän pälkähtää...
Mistä näiden kiihkoilijoiden mukaan ainut syötäväksi kelpaava on vissiinkin puuro ja hedelmät.

kananmunaa voissa paistettuna luomu-täysjyvä-ruisleivän päälle porkkana jälkkäriksi. turkkilaista jugurttia ja kotimaisia marjoja sekaan. tavallista lämmintä ruokaa.

Aamulla ja illalla syödään meillä kyllä erilaisia puuroja: kaura, ruis, neljänviljan, ohra, riisi, manna, suklaa, ruismarja, vispi... Syömme myös vellejä. Kiisseleitä. Pannukakkua hillon kera. Lettuja. Leipää ja kaakaota. Jogyurttia, muroja. Lihapiirakkaa, hodaria, pitsaa. Munia ja pekonia, paahtoleipää, marmeladia. Munakasta. Karjalanpiirakoita. Paistamme pesämakkaraa ja syömme sitä salaatin ja leivän kera. Hedelmäsalaattia. Rahkaa. Hedelmiä ja vihannespaloja.

Juu meillä poju kieltäytyi puurosta 1.8 kuukautisena. Riisipuuro meni helpoiten mutta nyt ei sekään.

Mä annan munakasta, joskus viipaleet kinkkua juustoa täysmaitoa, luonnon jogurttia, turkkilaista jogurttia marjojen, soseen tai pienen hillo nokareen kanssa.

Huomasin että alkoi nukkua rauhallisempia öitä kun siirryttiin pois iltapuurosta. Täysmaito tuotteet täyttää ilmeisesti paremmin pikkumassua ja eikä aiheuta niin kova näläntunnetta.

Joskun meillä syödään iltapalaksi kanaa ja kasviksia ja pikkuisen pastaa.

Monia variaatioita kehitellään koska en itekään jaksaisi syödä samaa iltapalaa päivästä toiseen. Marjarahkatkin on hyviä vaihtoehtoja kun tekee ite niin voi säännöstellä sokerin määrän.

lapset on fiksuja.. ne alitajuisesti tajuaa, että viljat ei ole sopivaa evästä.. meillä syödään aamulla kanannunia. salaattia, kasviksia, marjoja, turkkilaistta jogurttia, hedelmiä jne

Jogurttia, hedelmiä/marjoja, kuiturikasta leipää (päällä salaattia, tomaattia, kurkkua..). Näitä minä syön.

Meillä lapset jotka on 12v ei syö välillä mitään! Minä yritän niille joskus jotain antaa,mutta ei sekään. Teen heille mahdollisimman hyvät aamupalaa mutta sekään ei natsaa. Mikä olisi sellaista mistä KOKO perheelle sopisi aamupalaksi?

JOkaisella tökkii jos syö aina samaa,meillä syötiin uura thän asti,mutta ei selvästikkään maistu ja ei sitten amula suostu syömään mitään.Luulen että puuro jää tauolle ja syömme vähän kaikenlaista täällä ehdotettua,kunhan se on pipenelle llapselle terveelistä,sen voi mielestäni ntaa,ei meiläkään yt ain olla pilkkua viiaamassa,välillä syyödään vähän epterveellistäkin,ei se siitä maailma kaadu!:)Monta asiaa voi leipoa ja tehdä itse,js haluaa juuri sokerin ja terveellisyyden määrää itse säännöstellä.Kunhan llasi saa moni puolista a terveellistä ruokaa,se riittää.ei tarvitse mitän monimutkaisa ja tuntitokulla käyttää kokkaamiseen aikaa,ei lasi sellaista ymmrää vielä,tietysti on kiva iitsestänikin välillä tehdä pannari yms ja ja yllättää koko perheni..anteeksi monet kirjoitus virheet,toivon että saa selväää un onemme näppäimist temppuilee.hyviä ja sjuvapia ruoka hetkiä kaikille!!:D