Haluaisin lisää massaa ja vaikka syön paljon ruokaa niin paino ei silti nouse. Olen nyt aloittanut käymään salilla mutta en tiedä että mistä saisi paljon proteiinia massan kasvamiseen. Voisitteko kertoa jotain ja jos tiedätte hyviä nettisivuja missä olisi paljon hyvää tietoa niin kiitokset teille.
Lisää massaa?
kertokaaas
0417
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.