Hyvä kuidunlähde

menhir

Hirvelän KauraKuitunen

Hiilihydraatteja 16,1%
Ravintokuitua 69,7%

Sopii hyvin esim. marjojen ja viilin tai muiden maitotuotteiden kanssa.

8

2731

Äänestä

    Vastaukset 8

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tätä mieltä

      Kuitu on myyntivaltti. Niiden terveysvaikutuksia liioitellaan suuresti, ainoa, mihin ne vaikuttavat vähän, on vatsan toimimiseen.
      Aamiaismurot, joita mainostetaan kuitupitoisuudella ovat transrasvapommi, siis erittäin epäterveellisiä.
      Leipätehtaat mainostavat kuidun terveysvaikutuksia, että leipää myytäisiin enemmän.

      • tulee --->

        länsimaisen ihmisen läski.
        Kevytlevitteet ovat molekyylin päässä muovista.

      • menhir

        on kuitenkin beetaglukaania, jolla on syöpää ehkäisevä vaikutus.

      • linkki tulemaan
        menhir kirjoitti:

        on kuitenkin beetaglukaania, jolla on syöpää ehkäisevä vaikutus.

        tutkimuksiin, jossa se on todistettu !
        Maailmassa on monta ainetta, joiden väitetään ehkäisevän syöpää tai muita tauteja. Olisipa niin, en muuta söisi kuin kauraa ja kuinkahan paljon sitä pitäisi syödä päivässä, että se olisi varma "ehkäisykeino", kolme kiloa ? Miksi maailman ihmiset sitten sairastavat niin paljon, jos ruoka olisi lääke ? Terveellisesti syöviä sairastuu ihan yhtä paljon kuin epäterveellisesti syöviä. Terveellinen ruoka kyllä pitää ihmisen paremmassa kunnossa ajan mittaan.
        Syöpään ymmärtääkseni vaikuttavat hyvin monet tekijät ja nykyään on syövästäkin uutta tietoa, monet syövät ovat virusten aiheuttamia
        (viime viikon Hesarin artikkeli Lääkäripäiviltä).

      • menhir
        linkki tulemaan kirjoitti:

        tutkimuksiin, jossa se on todistettu !
        Maailmassa on monta ainetta, joiden väitetään ehkäisevän syöpää tai muita tauteja. Olisipa niin, en muuta söisi kuin kauraa ja kuinkahan paljon sitä pitäisi syödä päivässä, että se olisi varma "ehkäisykeino", kolme kiloa ? Miksi maailman ihmiset sitten sairastavat niin paljon, jos ruoka olisi lääke ? Terveellisesti syöviä sairastuu ihan yhtä paljon kuin epäterveellisesti syöviä. Terveellinen ruoka kyllä pitää ihmisen paremmassa kunnossa ajan mittaan.
        Syöpään ymmärtääkseni vaikuttavat hyvin monet tekijät ja nykyään on syövästäkin uutta tietoa, monet syövät ovat virusten aiheuttamia
        (viime viikon Hesarin artikkeli Lääkäripäiviltä).

        reaktio. Ajan puutteen vuoksi en lähde nyt surffailemaan netissä ja etsimään ravitsemustutkimuksia.
        Kunhan vain ehdotin tuotetta, jonka olen kokenut hyväksi.

    • ummetuslääke

      Kuitu on ummetuslääke, kuidussa ei ole mitään merkityksellisiä ravintoarvoja.

      • KAURAA..?

        hän tais kyllä tarkoitta että kaurassa on ravintoaineita..

    • kuitupommi

      perunakuitua siis

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nyt se syksy on sitten alkanut

      Esimerkiksi tänään sataa aamusta iltaan, ja nytkin.
      Maailman menoa
      43
      935

    2. Minä en ole koskaan

      Rakastanut ketään toista yhtä paljon kuin sinua
      Ikävä
      95
      893

    3. Tiesitkö? Jorma Uotisen EX-rakas on Helena Lindgren - Nämä ovat välit nyt: "Me ollaan..."

      Jorma Uotinen ja Helena Lindgren olivat avoliitossa v. 1982-1999. Pariskunta oli aikansa näyttävä julkkispari, missä i
      Kotimaiset julkkisjuorut
      19
      765

    4. Vähän pitää

      Kiusia ja näyttää
      Ikävä
      116
      721

    5. Anteeksi J-mies

      Anteeksi että myötävaikutin siihen että rakastuit minuun, jota et voi koskaan saada. Viimeksi kun näimme ja katselimme t
      Ikävä
      80
      658

    6. Taidat olla

      Luovuttanut jo minun suhteeni osalta?
      Ikävä
      43
      611

    7. Olet nainen ollut vaikein rasti

      Eniten olet tunteitani myllännyt ja niitä kuluttanut, ja tuottanut. 🤔
      Ikävä
      34
      594

    8. Minä muistan

      Minä muistan sinut nauravana. Sellaisena, joka sai tavallisenkin hetken tuntumaan vähän kevyemmältä, kuin huoneeseen ol
      Ikävä
      45
      590

    9. Mä voisin rakastua noihin tähti silmiin

      Katseesi on niin lumoava nainen💚.
      Ikävä
      19
      586

    10. Jos tullaan toisiamme vastaan, niin

      pitäiskö pysähtyä ja onnitella?
      Ikävä
      46
      568

    11. Kenen viisautta on ollut laittaa tie väärällä murskeella pilalle

      Kenen viisautta on ollut kun Siimeksen/Kylmänpurontie pantu pilalle kun on ajettu liian karkeaa mursketta. Rengasliikke
      Hyrynsalmi
      19
      532

    12. Voisiko vielä välillemme jotain kehittyä

      Vai heihei ja ei nähdä enää.
      Ikävä
      33
      523

    13. Siinä kävi mies nyt niin että tämä ämmä muuttaa ulkomaille

      Vuonojen maa kutsuu, joten ei hätää. Et kuule minusta enää. 😂 Lycka till! Ämmä riittää.
      Ikävä
      66
      499

    14. Kerro kolme hyvää asiaa

      Kaipaamastasi ihmisestä ja lisää perään onko kaivattusi n vai m 😍
      Ikävä
      25
      492

    15. Ähtäri on taas TV: n ja radion ykkösuutinen

      Uusi podcast on julkaistu ja on nyt kuunneltavissa. Mot on tehnyt hyvää työtä! Mikko Savola ja kepu ei ota mitään vast
      Ähtäri
      44
      476

    16. Riittääkö mahkut

      Kaivattuusi 🤭.
      Ikävä
      35
      473

    17. Mitä muuta on olemassa kuin lisääntyminen

      Jos mies ei pääse lisääntymään niin mikä hänen osansa elämässä on? mitä jää jäljelle? Hän on vain muiden palvelija kok
      Sinkut
      105
      458

    18. Koska Martina viettää aikaansa lapsiensa kanssa

      Äiti vaan juoksee miehen perässä Tallinnassa, Lontoossa, Turussa. Kyllä oli kätilö oikeassa, kun sanoi, että ei olisi ka
      Kotimaiset julkkisjuorut
      132
      450

    19. Tilanteenne

      Onko tilanteenne tällä hetkellä hyvä?
      Ikävä
      44
      444

    20. Pahkalassa tapahtuu

      Mitäs on tapahtunut yöllä pahkalan kerrostaloilla.oli poliisia ja ambulanssia taas vaihteeksi
      Parkano
      6
      421
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt