Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kuntonyrkkeilyllä kehoa kuntoon?

    Moi! Ensi kesäksi tulossa iso urakka kun tarttee maalata vanha kotitalo. Ja kuinkas päivittäin tietsikan äärellä istuva 40 nainen saisi kuntoa nopeasti kohotettua että selviytyisi tulevan kesän urakasta?! Että jaksaisi pensseliä heilutella yhtä varttia kauemmin?? Haa, kuntonyrkkeilylläkö? Joo, ajatuksena olisi hankkia säkki hanskat! Niin, siispä kysymys, onkos jollakin kokemusta moisesta harrastuksesta? Treeniohjelmaa aloittelijalle tai silleen...kokeilin googlaillakin aiheesta, mutta pinnani ei kestä kun vastausta ei heti tullut ;-)...jospa uuden harrastuksen myötä sekin kasvaisi. Säkin kokokin askarruttaa. Jos "vaan" 15kg, kelpaako se vai onko liian vähän? 25kg? 50kg...taitaa säkki tulla koukkuineen alas...
    Pian tarttee hankkia harrastusvälineet, ettei vesity koko hyvä suunnitelma :)
    2249
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Mä aloitin viikko sitten ohjatun kuntonyrkkeilyn, se vaikuttaa kovin lupaavalta. Meitä on noin 40, kaiken ikäisiä, sukupuolisia ja kuntoisia. Jos asut puol-isossa tai isossa kaupungissa niin siellä varmasti järjestetään vastaavia, mukaan vaan. Omaehtoisesta kuntonyrkkeilystä en tiedä yhtään mitään.

    Äänestä
    • Aloittaja

      Isos kaupungis ollaan. Ja varmaan olisi treeni-halleja, mutta tarkoitus olikin kotona harrastaa. Säkki kuitenkin jo tulluit hankittua, kanvaasista, jonka täytin itse (leikkelin vanhaa lakanaa,vaatteita nauhaksi, ja p a l j o n mahtui!) Koukku kattoon seuraavaksi. Kaksi
      porakonetta ollu jo lainassa, mutta tarttee jämerämpi, jotta saan pysyyn 20kg katossa.....hanskatkin viel hakusalla.
      Nyt iski influenssa, joten kaikki taas vaiheessa...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    old_profile_51054 kirjoitti:

    Moi! Ensi kesäksi tulossa iso urakka kun tarttee maalata vanha kotitalo. Ja kuinkas päivittäin tietsikan äärellä istuva 40 nainen saisi kuntoa nopeasti kohotettua että selviytyisi tulevan kesän urakasta?! Että jaksaisi pensseliä heilutella yhtä varttia kauemmin?? Haa, kuntonyrkkeilylläkö? Joo, ajatuksena olisi hankkia säkki hanskat! Niin, siispä kysymys, onkos jollakin kokemusta moisesta harrastuksesta? Treeniohjelmaa aloittelijalle tai silleen...kokeilin googlaillakin aiheesta, mutta pinnani ei kestä kun vastausta ei heti tullut ;-)...jospa uuden harrastuksen myötä sekin kasvaisi. Säkin kokokin askarruttaa. Jos "vaan" 15kg, kelpaako se vai onko liian vähän? 25kg? 50kg...taitaa säkki tulla koukkuineen alas...
    Pian tarttee hankkia harrastusvälineet, ettei vesity koko hyvä suunnitelma :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu