aloitan sunnuntaina 20.11 aineenvaihdunta dieetin.mikäli olisi kiinostuneita seuraamaan mukana voin tukea ja tarvita itsekkin tukea jaksolle.minulta saa myös yksityiskohtaisen dieettiohjeen.mukaan vaan!!vain kolmetoista päivää.
nyt mukaan aineenvaihdunta dieettiin..
tavoite 12 kg
7972
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Kerro lisää?
kerro tosiaan lisää.
kiinnostus herää, spekulaatio silti sen myötä...
jos vihdoin löytyisi jotain tosi tehokasta vaihteeksi, lähden kympillä mukaan!
Viime kesänä kävin aineenvaihduntadieetin läpi. Painoa lähti noin 8 kg 13 pv:ssä ja ensimmäiset 4 pv vilutti koko ajan, vaikka kesähelteet oli päällä. Aineenvaihdunnan muutoksesta en kyllä huomannut mitään ja vähitellen kilot ovat tulleet takaisin, vaikka ei ohjeen mukaan pitänyt. Vuosi sitten laihdutin 4 kk:ssa 17 kg painonvartijoissa, jotka ne ovat kyllä pysyneet poissa. Dieetti parantaa kyllä oloa hetkellisesti ja pitemmänkin aikaa, jos ei palaa entiseen syömistyyliinsä takaisin. Tiedä sitten kuinka terveellinen se on, vaikkakin on lääkäreiden kehittämä.
Kyseessä on varmaan taas se ns. sairaaladieetti, jossa ei ole päätä eikä häntää. Siihen pätee lause: Mikä viheltäen menee se laulaen tulee. Harkitse tarkkaan, kannattaako aloittaa.
hei kaikille,Liisa, Ninni ,kerro, milla ja humpuukia.kaikkien mielipiteet ovat perusteltuja se on kiva.dieetti onkin tarkoitettu alkupotkuksi ja pysyviä tuloksia saadaan virkistyneen ja puhdistuneen olon jälkeen.kuurin tarkoituksena on hyökätä kuonan kimpppuun ja laittaa ja laittaa vararavinto eli rasva palamaan syömällä sitä prosessia stimuloivia ruoka-aineita tietyssä järjestyksessä.esim naudanliha on paras rasvanpolttaja kehossa mitä löytyy proteiinipitoisista dieetin ruoka-aineista.hiilarit karsitaan minimiin ja calsiumin lisä sekä magnesium on hyvä ottaa pillereinä.olen käynyt tämän läpi kaksi kertaa saamalla kummallakin kerralla 7-10 kg pois jotka ovat pysyneet noin vuoden .sitten tyhmä kun olen tai pitäisikö sanoa mukavuuden haluinen olen pikkuhiljaa palannut syöpöttelemään.ne jotka haluavat mukaan ilmoittautokoot,annan ohjeen meilillä.mukavaa päivänjatkoa kaikille!!
anna ohje!
joo totta kai oon kiinostunnu...!!!!
kerro lisäää...