Hoikka, linjakas, jäntevä, sulava...
Miten kauan pitää harrastaa pitkiä juoksuja, että sellaisen kropan saa?
Juoksijan vartalo
kyselee hän
22
3833
Vastaukset
- ja sulavuus
katoaa muutamassa kuukaudessa, kun alat hölkkäileen pitkiä matkoja
- Aktiivijuoksija pohjoisesta
Jos olet nuorena kesto- ja nopeusvoimaa hankkinut runsaasti kuten mie tein, silti pysyen melko hoikkana, niin onhan siinä jäntevyyttä ja sulavuutta kylliksi. Takana on viime vuosien ajalta valtava määrä harjoituskilometrejä ja kisoja, ja ainakin jalat ovat edelleen suhteellisen lihaksikkaat.
- kyselee hän
Miten niin katoaa? Mielestäni maratoonarin kroppa on kaunis. Hoikka ja sopivasti lihaksikas!
- ja kuole kateuteen
Googlettamalla löytyi paljon maratonkuvia. Onko näiden pitkän matkan hölkkääjien vartalot epäjänteviä tai epäsulavia?
http://www.kyrohonka.net/img/IMG_1190-01_t.jpg - muttaa
ja kuole kateuteen kirjoitti:
Googlettamalla löytyi paljon maratonkuvia. Onko näiden pitkän matkan hölkkääjien vartalot epäjänteviä tai epäsulavia?
http://www.kyrohonka.net/img/IMG_1190-01_t.jpgNo nuo marakuvat on otettu sieltä jonon kärkipäästä, jossa ei tavisjuoksijoita näy. Aika turhauttavaa tarkastella ammattilaismaisten urheilijoiden kroppia. Totta kai heillä keho mahtavassa kunnossa.
Entäs kuvat sielä jonon takavaiheelta? Jo näkyisi hieman erilaisia malleja...:) - mitä sanoin
muttaa kirjoitti:
No nuo marakuvat on otettu sieltä jonon kärkipäästä, jossa ei tavisjuoksijoita näy. Aika turhauttavaa tarkastella ammattilaismaisten urheilijoiden kroppia. Totta kai heillä keho mahtavassa kunnossa.
Entäs kuvat sielä jonon takavaiheelta? Jo näkyisi hieman erilaisia malleja...:)jäntevyyden ja sulavuuden katoamisesta. Juokse 25km reipas lenkki uuvuksiin asti niin ymmärrät mitä tarkoitin. Voihan se kroppa olla jäntevän ja sulavan NÄKÖINEN mutta jäntevyys ja sulavuus on silti kaukana liikkeistä, jos verrataan käyntiä vaikkapa voimistelijoilla. Capiche?
- jorinaa
mitä sanoin kirjoitti:
jäntevyyden ja sulavuuden katoamisesta. Juokse 25km reipas lenkki uuvuksiin asti niin ymmärrät mitä tarkoitin. Voihan se kroppa olla jäntevän ja sulavan NÄKÖINEN mutta jäntevyys ja sulavuus on silti kaukana liikkeistä, jos verrataan käyntiä vaikkapa voimistelijoilla. Capiche?
Tunnen useitakin pitkiä matkoja juoksevia ja juoksen myös itse.
Ennen tai jälkeen pitkän juoksun on kaikenlainen jäntevyys ja vetreys ihan eri luokkaa
kuin liikkumattomalla ikätoverilla. - taviksia
muttaa kirjoitti:
No nuo marakuvat on otettu sieltä jonon kärkipäästä, jossa ei tavisjuoksijoita näy. Aika turhauttavaa tarkastella ammattilaismaisten urheilijoiden kroppia. Totta kai heillä keho mahtavassa kunnossa.
Entäs kuvat sielä jonon takavaiheelta? Jo näkyisi hieman erilaisia malleja...:)vaikkapa HCM:lle.
Siellä on hyvän näköisiä vanhoja ja nuoria.
- hoi
joka laijissa eil liikaa esim maratoneja tai ees kymppejä. nehä pillaa nivelet. monipuolisuus parempi.
- Anonyymi
Kuole kateuteen. Eipä se vartalotyyppi juoksemalla muutu. Pitää olla hoikka ja jäntevä jo aloittaessa.
- Anonyymi
Juu. Miula tukeva kroppa. Ei se kenialaiseksi juoksemalla muutu.
- Anonyymi
Uuella Eetulla on juoksijan vartalo
- Anonyymi
Juu. Näyttää kunnon juoksijalta. Ei miltään lyllerräjältä. Tuolla aihiolla mennään vielä sub 3.
- Anonyymi
paljonko mänee porokylän pulaa?
- Anonyymi
Miulla BMI 25 pullajuoksijan mitoissa olen.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miulla BMI 25 pullajuoksijan mitoissa olen.
Porokylän pulla maistuu vaan.
- Anonyymi
Jokainen vartalotyyppi jolla juoksee on juoksijan vartalo.
- Anonyymi
Pitää olla jatkuvasti pieni nälkä, että saa juoksijan vartalon.
- Anonyymi
Pääsisikö paastolla juoksijan vartaloon?
- Anonyymi
Pitkänmatkanjuoksijan vartalo on aivan hirveän näköinen. Näyttää lähinnä keskitysleirivangilta, pelkkää luuta ja nahkaa. Uimalla ja punttien nostelulla saa paljon paremman näköisen vartalon, sellaisen sopivan lihaksikkaan ja atleettisen.
- Anonyymi
Juoksija näyttää hyvältä kunhan tekee myös vauhtia. Stridejä.
- Anonyymi
Miula pullava vartalo. Porokylän pulla maistuu.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?931851- 851292
- 1101143
- 761027
- 113961
Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘57853- 36772
- 47771
Olen huolissani
Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis48731- 33693