..olen alottanut juoksu treenit...liikun usein ja paljon viikossa...mutta paino vaan nousee..? käsittämätöntä...ja masentavaa
mistä johtuu
surkeus:(
2423
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Joo ravasin luontaistuote kaupassa tätä kysymässä. Eli rasva palaa lihakset kiinteytyvät.Itse en tuijota enää niin puntariin. Peilistä näkee ja vaatteissa tuntuu.Muista että lihakset painavat.Ja kyllä se painokin hipihiljaa alkaa laskemaan riippuen pituudesta ja lähtöpainosta.
Painosi nousu johtuu siitä, että lihaksiin kertyy nestettä. Näin käy aina, kun aloitetaan jokin liikuntaharrastus.