Huomattava kunnonkohotus

Kuntoilen suhteellisen paljon arkisin, perus liikkeitä vain, ja massaa on alkanut tulla mutta ei läskin TILALLE vaan LISÄKSI, eli ei kovin kiva. Olisi myös kiva saada selluliittia pois ja olen näissä asioissa aika kokematon? Auttakaa :) Ideoita huomaatavaan kunnon kohotukseen ja selluliitin vähentämiseen? kotivinkkejä mieluiten!
1335
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Kiinnitä huomiosi ruokavalioosi.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


choq kirjoitti:

Kuntoilen suhteellisen paljon arkisin, perus liikkeitä vain, ja massaa on alkanut tulla mutta ei läskin TILALLE vaan LISÄKSI, eli ei kovin kiva. Olisi myös kiva saada selluliittia pois ja olen näissä asioissa aika kokematon? Auttakaa :) Ideoita huomaatavaan kunnon kohotukseen ja selluliitin vähentämiseen? kotivinkkejä mieluiten!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu