harjoittelu talvella?

Onkohan Helsingin seudulla juoksurataa/ sisähallia jossa voisi harjoitella nyt kun on liukasta. Pitäisi hieroa cooperin tulosta ylöspäin kevääseen mennessä.
2358
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Veikkaan, että sulla on askeleessa vikaa, jos sulta ei talvella onnistu juokseminen ulkona. Siis sun jalka jarruttaa menoa, kun se on maassa eikä rullaa kevyesti niin kuin on tarkoitus. Silloin jalka lipsahtaa eteenpäin ja lennät selällesi.

Jos taas et saa tasaisesti voimaa jalkaan vaan potkaiset pohkeilla, jalkasi sutivat ja potkivat tyhjää liukkaalla.

Treeniä, treeniä. Ensin tekniikka kuntoon.

Äänestä

Liikuntamylly Myllypurossa on hyvä ja halpa löytyy punttisalit sun muut samaan hintaan, 2e, ja Esport Arena Espoossa kalliimpi

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Suomi-Karju kirjoitti:

Onkohan Helsingin seudulla juoksurataa/ sisähallia jossa voisi harjoitella nyt kun on liukasta. Pitäisi hieroa cooperin tulosta ylöspäin kevääseen mennessä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu