pilates selkävaivoihin

Gekkosan

Kuinka paljon selkävaivaisilla on kokemsuta pilateksesta ja siitä saadusta hyödystä?

Omalla kohdalla on nyt tapetilla välilevytyrä, ja meinasin menna takaisin pilatestunneille. Tuntien vetäjä (koulutettu fysioterapeutti) luki magneettikuvauksen tulokset ja laittoi mut takaisin alkeiskurssille. Ehdin siis pilateksen aloittaa jo viime syyskuussa, tämä välilevyjuttu tapahtui joulukuussa.

Odotukset on tietysti kovat, leikkaukseen kun en todellakaan halua, ja vähän huolestuttaakin josko onnistun silti tekemään itselleni vahinkoa.

Kokemuksia?

0

1832

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat

        Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude
        Maailman menoa
        257
        15231

      2. Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %

        Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy
        Maailman menoa
        125
        10146

      3. Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat

        Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h
        Maailman menoa
        108
        9371

      4. Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta

        Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump
        Maailman menoa
        23
        7109

      5. Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?

        Tätä jäin pohdiskelemaan.
        Maailman menoa
        182
        6547

      6. Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija

        https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua
        Maailman menoa
        176
        6228

      7. Ohhoh. Kokoomusvirkamiehen mukaan Suomessa ei ole työttömyyskriisiä

        Kun kokoomuksen johtama hallitus epäonnistuu täydellisesti talouspolitiikassaan, niin aikaisemmin erittäin pahaksi määri
        Maailman menoa
        33
        5622

      8. Polttomoottoriauto tulessa parkkihallissa Tampereella

        Pystyy näkemättä jo sanomaan, koska sähköautoissa ei ole palavia nesteitä lainkaan. Ihme ettei polttomoottoriautoja ole
        Maailman menoa
        47
        4806

      9. Jos mä joisin

        Itteni känniin nyt, voi olla että mä tunnustaisin sulle kuinka ihastunut oon ollu suhun viimeiset 2 vuotta. Eikä mua pys
        Ikävä
        25
        1796

      10. IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!

        "Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti
        Maailman menoa
        150
        1705
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt