pilates selkävaivoihin

Gekkosan

Kuinka paljon selkävaivaisilla on kokemsuta pilateksesta ja siitä saadusta hyödystä?

Omalla kohdalla on nyt tapetilla välilevytyrä, ja meinasin menna takaisin pilatestunneille. Tuntien vetäjä (koulutettu fysioterapeutti) luki magneettikuvauksen tulokset ja laittoi mut takaisin alkeiskurssille. Ehdin siis pilateksen aloittaa jo viime syyskuussa, tämä välilevyjuttu tapahtui joulukuussa.

Odotukset on tietysti kovat, leikkaukseen kun en todellakaan halua, ja vähän huolestuttaakin josko onnistun silti tekemään itselleni vahinkoa.

Kokemuksia?

0

1863

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Silmienvääntelijä-persut pääsivät Japanissa sarjakuvaan

        Torille! https://www.hs.fi/kulttuuri/art-2000011943173.html
        Maailman menoa
        176
        4967
      2. Nato kaatamassa Petterin haaveileman Tunnin junan?

        Nato edellyttää pohjoisessa Jäämereltä Rovaniemelle saakka kapearaitesta suoraa rautatieväylää, joka maksaa paperirahaa,
        Maailman menoa
        18
        4346
      3. Donald Trump pääsi samalle listalle Sanna Marinin kanssa

        Eli vasemmistolaisen Time-median top 100 jännäihmisten listalle. https://time.com/collections/time100-next-2021/5937699
        Maailman menoa
        9
        3087
      4. Älkää vaan sairastuko syöpään Suomessa

        Tilaston mukaan Suomi, Slovakia ja Latvia lääkitsee aivan pohjamudissa syöpää. Sairastunutta hoidetaan edelleen vanhana
        Maailman menoa
        248
        2910
      5. Kyllä, maata ei halua puolustaa nimenomaan punavihreän puolen edustajat

        "Esimerkiksi maanpuolustushenki on keskimääräistä alempana naisten, arvoliberaalien, heikossa taloustilanteessa olevien
        Maailman menoa
        143
        2852
      6. Sä veit mun sydämen ihan totaalisesti

        Aivan totaalisesti..
        Ikävä
        52
        2491
      7. Oot se sinä

        Ihan varmasti oot, tuo olemus ei valehtele 😘💓🪅 🏡 ihana 😍🙏
        Ikävä
        27
        1919
      8. Vieläkö olet

        Rakastunut minuun? Minä sinuun
        Ikävä
        34
        1723
      9. Ei siinä kauan

        Menisi jos olisimme kahden
        Ikävä
        21
        1711
      10. Toivotko vielä kohtaamista

        Kaivattusi kanssa?
        Ikävä
        63
        1677
      Aihe