Kun olin saanut itseni laihaksi jaksoin tehdä peräti kaksi yhdenkäden leukaa, mikä on erittäin hyvä suoritus. Nyt, kun massaa on tullut lisää( siis läskiä), menee enää yksi.
Jaksoin tehdä about 30 kiloa lihavampana 10 leukaa, nyt laitan 30 lisäpainoja ja jaksan tehdä 10 leukaa. Käytännössä voimani ovat pysyneet samana, vaikka olen laihtunut vuosien saatossa paljon.
Ilman painoja en ikinä ole päässyt 30 leukaan, joskus teini-ikäisenä(laihana) tein ennätykseni, joka oli 26 leukaa. En tiedä, montako menisi nytten, minusta on tylsää tehdä yli 10 leukaa, joten en edes viitsi yrittää.
Voisin vetää omasta kokemuksestani johtopäätöksen, että leuanveto on suoraan verrannollinen ruumiin painoon...
Leuanveto laihojen laji
Norjanheinäperhonen
6
534
Vastaukset
- hdddddddddddd
mut ei sitä painoa voi käyttää tekosyynä siihen miksi ei jaksa leukoja vetää. sinun kohdallasi näin ei tietenkään ole sillä vedät leukoja hyvin.
- kevyempänä olosta
ja leuanvedosta. Totta on omalta osaltani, että jaksoin muutamia kiloja kevyempänä vetää useamman leuanvedon kuin nyt. Aion harjoitella ja katsoa, miten lähelle ennätystäni pääsen nykyisellä painollani. Josko johtuisi vain harjoituksen puutteesta.
- Norjanheinäperhonen
"Aion harjoitella ja katsoa, miten lähelle ennätystäni pääsen nykyisellä painollani. Josko johtuisi vain harjoituksen puutteesta. "
Ei johdu, se johtuu siitä kertyneestä massasta.
- 65-v
176cm / 85kg pystyin vetämään yhden, alhaalta lähtevän leuan paremmalla kädellä.
Nyt 90-kiloisena ei kannata edes yrittää.
Erona vain 5kg.
Toistojen tylsyydessä olen kanssasi samaa mieltä.
Mieluummin sopivasti lisäpainoa.- Norjanheinäperhonen
Ihmeen pienestä kiinni, minulla se oli 2-3 kiloa. 2-3 kiloa laihempana pystyin tekemään 2 leukaa paremmalla kädellä.
- d33ku
Itel menee ~90kg:nä se 10 ainakin.
Joskus 77:na meni 12 parhaillaan et kai tota voimaa on tullu lisää.
Vedettyjen leukojen määrä ei loppupeleissä kerro paljoakanaa voimasta, hyvä yleiskunto ja alhainen paino tuottaa monta vedettyä leukaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Epäily: Räppäri yritti tappaa vauvansa.
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/epaily-mies-yritti-tappaa-vauvansa/9300728 Tämä on erittäin järkyttävä teko täysin p475505Räppäri kuoli vankilassa
Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "612436Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä
Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella181900Onko Sanna menossa Ukrainaan viettämään vuosipäivää?
Kun on bongattu Varsovan lentokentältä?1461773- 171635
No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen
Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol361622Kulukusuunnat
Eikö kuhmolaiset iha oikiasti tiiä kumpi o vasen ja kumpi oikia? Tuolla ku liikennemerkissä näkyy nuolet ylös ja alas, v5141881-vuotias Frederik avoimena - Ei omasta mielestä kelpaa tästä syystä realityihin: "Veemäinen..."
Junttidiscon kuninkaana tunnettu Frederik, 81, on esiintymislavoilla suvereeni tekijä. Mies on viihdyttänyt ympäri Suome181125Muusikko yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan
Karu epäily: Muusikko, 32, yritti tappaa kaksiviikkoisen vauvan Oulussa. IS:n selvityksen perusteella miestä ei ole syy771098Joutuuko Suomi24-palvelu taas oikeuteen ?
Nämä Purraa ja Perussuomalaista johtoa pedofiilian suojeliana pitävän kirjoittajan viestit eivät vain poistu täältä. Se2281089