Onko kellään extriimityypillä antaa vinkkejä? Ajattelin juosta ens kuussa Töölönlahti Black Jackin eli 44 kilsaa (www.toolonlahtiblackjack.com).
Meikäläisellä on aika hyvä kunto, oon juossut kolme kertaa viikossa sellaisia runsaan tunnin lenkkejä jo pitkään. Joskus kokeillu puolimaratoonia ja hyvin meni. Nyt pitäis ottaa vielä loppukiri ennen tota 44 kilsan rytistystä.
Meikäläisellä on aika hyvä kunto, oon juossut kolme kertaa viikossa sellaisia runsaan tunnin lenkkejä jo pitkään. Joskus kokeillu puolimaratoonia ja hyvin meni. Nyt pitäis ottaa vielä loppukiri ennen tota 44 kilsan rytistystä.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mieti ny.
Maratoonista tehdään sellainen extriimi mutta vauhti siinä väsyttää eniten. Uskallan väittää että lähes jokainen sen pystyy selvittämään jos ei lähdetä tähtäämään mihinkään huippuaikaan. Ihmiset vaan monesti lopettaa nykyisin heti jos jostakin vähän kipua ilmestyy ja menevät kotiin pullailemaan.