GALLUP tuloksista ja menetelmistä

1. Monta kiloa olet laihtunut dieettisi seurauksena? Ja kauan olet dieettiä noudattanut?
2. Mitä muita hyviä vaikutuksia olet huomannut?
3. Mitä uutta olet oppinut?
4. Mitä vaikeuksia olet kohdannut?
5. Mitä menetelmää olet käyttänyt?
1118
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

1. -3kg/vko , rasvaprosentti -1% /vko
kaksi viikkoa olen noudattanut
2. Kevyempi olo, ei välttämättä vielä pirteämpi
3. Elintarvikkeiden ravintosisältöjä ja uusia reseptejä yms.
4. Makean ja leivän himo - pientä apua saanut muutamasta dietorelle toffeesta tai sokerittomasta suklaata - tosin ilmavaivojen kera. Vaikeuksia tuoksuttaa pullan tuoksua kyläillessä ja pitsan tuoksu kun mies syö pitsaa vieressä. Samoin ns.liikenteessä oleminen ja nälän tuleminen kesken päivän kun ei pääse kotiin laittamaan omaa ruokaa, on vaikea löytää kaupasta hiilaritonta nopeaa syötävää jonka voi esim. syödä autossa
5. menetelmänä atkins. en ole tosin laskenut grammalleen hiilareita mutta välttänyt niitä suht jyrkästi. syönyt esim. vain maitorahan muodossa

Äänestä

Kommentoi aloitusta


tutkijainen kirjoitti:

1. Monta kiloa olet laihtunut dieettisi seurauksena? Ja kauan olet dieettiä noudattanut?
2. Mitä muita hyviä vaikutuksia olet huomannut?
3. Mitä uutta olet oppinut?
4. Mitä vaikeuksia olet kohdannut?
5. Mitä menetelmää olet käyttänyt?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu