Kannattaako avantouintia aloittaa

kun on vakava sydänvika??

Vaikka olen nuori,en tiedä miten sydän kestäis sitä shokkia??

4

1851

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tuoppi

      ei kannata odottaa vastausta nettipalstoilta, tai ainakaan mitään oikeaa vastausta. Tuskinpa lääkäritkään uskaltaa suoralta kädeltä mennä vastaamaan. Tiedän sydänvikaisia avantouimareita, mutta toisaalta tiedän tapauksia joissa uimari on saanut sydänkohtauksen. Ainakin lääkärin kanssa kannattaa keskustella ennen aloittamista ja jos aloittaa niin hyvin varovasti, nopea kastautuminen eikä kovia löylyjä.

      • Avantoharrastaja12v

        Ja ei saisi suoraan saunasta mennä kylmään veteen, eikä päin vastoin! Se on pahaksi!

    • almasty

      Aloittaa totuttellen koko homma,nyt kevään korvalla aloitat uimisen ja jatkat sitä läpi kesän ja syksyn.Kkroppasi tottuu kylmään automaattisesti sitä mukaa kun vedet taas viilenevät.Avannossa oleskelu aika on jokaisella yksilöllinen mutta yli minuuttia en suosittele kenellekkään.Itse kun aloitin niin ainoastaan kastauduin alussa.

      • vaikkapa näin

        Vähän myöhässä vastaus? Mutta vihjeenä muillekin: Jos pelkää "shokkia", voi aloittaa kastamalla ensinmmäisellä kerralla vain jalat. Sitter seuraavalla kerralla syvämmälle...
        Mukavinta on aloittaa pikku pakkasella (siis talvella), ei saunasta. Ensin jonkin aikaa uikkareillaan laiturilla. Sittenhän 0-asteinen vesi tuntuukin jo lämpimältä (ainakin melkein).

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka oli töllöntyön tekijä?

      Ketä on nyt pidätetty? Oliko syy mustasukkaisuus tyttöystävästä tai oliko muita lieventäviä seikkoja? Katuuko tekijä nyt
      Pieksämäki
      37
      3365

    2. Kotikasvatus siitä se lähtee eli missä meni vikaan että lapsesta tuli puukottaja

      Ottakaa muut oppia, normaali kotielämä. Ei liikaa edes hengellisyyttä.
      Pieksämäki
      44
      1656

    3. Kun kohtaat jotain ainutlaatuista

      ja upeaa, johon rakastut ehkä ensimmäistä kertaa ihan tosissaan. Sitten sähläät kaiken omien epävarmuuksien vuoksi. Eikö
      Ikävä
      19
      1011

    4. Mua ahdistaa

      Tämä juttu. Miksi nainen torjuit minut vaikka kiinnostuksen merkkejä oli? Eihän tämän jutun olisi tarvinut johtaa sen pi
      Ikävä
      32
      999

    5. Minkälaisessa asunnossa

      haluaisit kaivattusi kanssa asua?
      Ikävä
      60
      967

    6. Ei tämä enää tervettä oo

      Sydän pamppaillen oon jo tunnin meinannu laittaa sulle viestiä... Sormi tärisee lähetä kuvakkeen kohdalla.
      Ikävä
      22
      958

    7. Tuli vain mieleen

      että etkös sä yritäkin muiden miehiä? Se sun tuttava kertoi. En arvosta tuollaista naista, ihmekös kun oot sinkku. m -
      Ikävä
      37
      870

    8. Perämoottoreiden huolto melkoisen kallista

      Minulla on tuollainen keskikokoinen perämoottori ja yleistä merkkiä. Kyselin sille keväthuoltoa paikallisista liikkeistä
      Savonlinna
      37
      829

    9. Tanskademarit: ilman risusavottaa ei rahaa!

      Näin persuna on pakko ihailla noita Tanskan demareita. Tanskalaisessa sosiaalidemokratiassa ei työtön saa rahaa ellei os
      Maailman menoa
      173
      813

    10. Mikä siinä on että sinkku yrittää varattua?

      Siis ihan aina yrittävät muiden puolisoita.
      Sinkut
      49
      733
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt