Lohifileessä kaloreita?

Hei!
Minua askarruttaa kovasti, kun Lohifileen kaloritiedoiksi ilmoitetaan 195 kcal/100 g, tarkoittaako se, että pelkässä syötävässä osassa on 195 kcal/100 g, vai onko siihen laskettu nahan paino mukaan?

Jos ostan kaupasta lohifileen joka painaa 192 grammaa nahkoineen ja syön sen kokonaan, saan siis 374,4 kcal (1,92 x 195 kcal = 374,4 kcal)?

Kiitos paljon
11161
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

kaikki tarpeellinen tieto elintarvikkeiden energia-, vitamiini, hiilari-, rasva- yms sisällöstä. Tuossa lohifileen tiedot:

http://www.fineli.fi/food.php?foodid=871&lang=fi

Sitä sivustoa kannattaa tutkia, jos suunnittelet dieettiä tai muuten olet kiinnostunut syömästäsi ruoasta.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kalansuuriystävä kirjoitti:

Hei!
Minua askarruttaa kovasti, kun Lohifileen kaloritiedoiksi ilmoitetaan 195 kcal/100 g, tarkoittaako se, että pelkässä syötävässä osassa on 195 kcal/100 g, vai onko siihen laskettu nahan paino mukaan?

Jos ostan kaupasta lohifileen joka painaa 192 grammaa nahkoineen ja syön sen kokonaan, saan siis 374,4 kcal (1,92 x 195 kcal = 374,4 kcal)?

Kiitos paljon

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu