Vinkki: kun seuraat painonlaskuasi

Kannattaa alkaa varsinainen painon laskun seuraaminen vasta n. viiden päivän päästä laihduttamisen aloittamisesta (olettaen, että laihdutuksesi on kohtalaisen rivakkaa), sillä alkupäivinä NESTEIDEN poistuessa vaaka ei anna oikeaa lukemaa. Voi näyttää että olet laihtunut jo pari kiloa muutamassa päivässä, ja sitten masentaa kun painon putoamisen vauhti tippuukin siihen "normaaliin" eli n. 0,5-1kg viikossa.

Sitä paitsi, kun teet näin ja astut ensimmäisen kerran vaa'alle viiden päivän päästä - olet jo "leikisti" kilon hoikempi ja heti tulee parempi mieli... ;)

Tsemppiä kaikille!
0344
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Ca* kirjoitti:

Kannattaa alkaa varsinainen painon laskun seuraaminen vasta n. viiden päivän päästä laihduttamisen aloittamisesta (olettaen, että laihdutuksesi on kohtalaisen rivakkaa), sillä alkupäivinä NESTEIDEN poistuessa vaaka ei anna oikeaa lukemaa. Voi näyttää että olet laihtunut jo pari kiloa muutamassa päivässä, ja sitten masentaa kun painon putoamisen vauhti tippuukin siihen "normaaliin" eli n. 0,5-1kg viikossa.

Sitä paitsi, kun teet näin ja astut ensimmäisen kerran vaa'alle viiden päivän päästä - olet jo "leikisti" kilon hoikempi ja heti tulee parempi mieli... ;)

Tsemppiä kaikille!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu