Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ylikunnosta

    Eikös ylikunto ole lähinnä himoliikkujien ongelma?
    Koskeeko se silti myös meitä ns.taviksia, jotka harrastavat liikuntaa normaali määrän?

    Viikossa tulee käytyä pari kertaa noin 2-3 kilsan lenkillä, noin kaksi kertaa ju-jutsu reeneissä ja kerran sulkapalloa vääntämässä.
    Satunnaisemmin myös sählyä.

    Ylikunto on nyt kasvanut mielessäni aikamoiseksi kummitukseksi! Toivon, että saisin jotain selvennytstä asiaan.
    4596
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Voihan se ylikunto iskeä ihan tavalliseenkin talaajaan, jos harjoittelee liian kauan ja liian kovaa omaa kuntotasoaan kovemmalla tasolla. Enpä usko, että sinä ajaudut ylikuntoon tuolla harjoitusmäärällä... Kannattaa kuitenkin ottaa ylikunnon oireet aina vakavasti!

    Äänestä

    • Kiitos, tuo helpotti jo paljon!

      Äänestä

    • misu kirjoitti:

      hyvää tietoa aiheesta. artikkeli on pyöräilylehdestä, mutta samat pätee muihinkin lajeihin.http://www.fillari-lehti.fi/perus/jutut/markku6.asp

      Se oli tosi hyvä artikkeli ja se autto paljon! Sain vastauksen moniin mieltä askarruttaviin kysymyksiin! Kiitos!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Drogo kirjoitti:

    Eikös ylikunto ole lähinnä himoliikkujien ongelma?
    Koskeeko se silti myös meitä ns.taviksia, jotka harrastavat liikuntaa normaali määrän?

    Viikossa tulee käytyä pari kertaa noin 2-3 kilsan lenkillä, noin kaksi kertaa ju-jutsu reeneissä ja kerran sulkapalloa vääntämässä.
    Satunnaisemmin myös sählyä.

    Ylikunto on nyt kasvanut mielessäni aikamoiseksi kummitukseksi! Toivon, että saisin jotain selvennytstä asiaan.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu