Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    SA-INT kuntoharjoittelu

    Siis...tarkoitukseni on tässä vuoden aikana vetää armeijan antamaan esimerkkiä harjoittelun rytmityksestä ja ongelmani on palloiluharjoitus...Millä se pystyisi suurin piirtein korvaamaan? En pysty saamaan joka viikkoisia sulkapallo saati muitakaan vuoroja, joten jotakin täytyy tilalle tulla.

    Kestävyyttä saan uinnista/sauvakävelystä/juoksuharjoittelun aloittamisesta ja lihaskuntoa kuntosalilta.
    1272
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jos et nyt mihinkään urheilu- tai erikoisjoukkoihin mene niin et mitään palloiluharjotusta tarvitse. Hyvästä peruskunnosta on varsinkin alokasaikana hyötyä, joten jos jotain kannattaa treenata niin vaikka lenkkeilyä ja uintia, lihaskunnolla ei niinkään väliä. Nykyään varusmiehillä kun tahtoo se kunto olla todella huono, Cooperissakin keskiarvo taisi olla selvästi alle 2500 m.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Asis kirjoitti:

    Siis...tarkoitukseni on tässä vuoden aikana vetää armeijan antamaan esimerkkiä harjoittelun rytmityksestä ja ongelmani on palloiluharjoitus...Millä se pystyisi suurin piirtein korvaamaan? En pysty saamaan joka viikkoisia sulkapallo saati muitakaan vuoroja, joten jotakin täytyy tilalle tulla.

    Kestävyyttä saan uinnista/sauvakävelystä/juoksuharjoittelun aloittamisesta ja lihaskuntoa kuntosalilta.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu