Siis voiko persettä ja reisiä kiiteyttää pyöräilemällä päivittäin?
Jos saa niin montako kilsaa pitäis pyöräillä päivässä??
Jos saa niin montako kilsaa pitäis pyöräillä päivässä??
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Arvoisa nimimerkki! Persettä ja reisiä voitte kiinteyttää pyöräilemällä päivittäin n. 20 km. Ottanette huomioon, että pyöräily sekä kiinteyttää, että levittää persettänne. Kävely, juoksu ja hiihto eri muodoissaan kaventaa ja kiinteyttää mainittuja kehonne osia. Teidän kannattaa siis käyttää kaikkia edellämainittuja menetelmiä tasapuolisesti. Elävänä esimerkkinä voisin mainita kuuluisan "Palloperse Linkstetin" Tampereelta.
myös plastiikkakirurgi kiinteyttää ym paikkoja ja ilman kilometrikorvausta