Moro taas kaikille! Oma kausi alkoi tänään. LÄnsiväylää pitkin länteen ja vastista varmaan ziljoona metriä sekunnissa. Viime kaudella yli 1600 km, talvella yli 500 km sauvakävelyä ja lenkkeilyä, 40 kertaa punttisalia. Luulis, että kulkis, mutta niin vaan vartin päästä olin puhki kuin tyhjä rengas ja piti pysähtyä vetämään henkeä. On näköjään ihan omat lihakset rullaluistelulle :)))) Mutta olipa lasketella myötäisessä sitten takaisin. Sai oikein rauhassa hakea taas tyyliä. Tuplapush on vähän vielä arka, mutta sinnepäin. Hyviä rullisteluita kaikille. Hymyillään kun tavataan vauhdissa.
Moro talven jälkeen
DiRulla
4
872
Vastaukset
- neuvo ;)
vaihda tuo talvireeni luisteluhiihtoon,jo alkaa kulkea,omalla kohdalla tuli selkeä parannus.
- kännirulla
Luisteluhiihto tekee hallaa rullatekniikalle, kunnonkohotukseen suosittelen pertsaa!
- kulje
Ootko koskaan kysynyt keltäään hyvältä luistelijalta, onko tekniikkasi oikein. Itse luulin, että osaan, mutta eihän niin ollutkaan. Viimeistään toisen ottama video paljasti kaiken osaamattomuuden. Vaikka olisi parhaat mahdolliset keuhkot, tuhansia kilometrejä takana ja voimaa kuin pienessä kylässä, niin ei se kulje, jos meno on vain "mukamas oikein". Ja siellä punttisalilla voi tehdä luisteluun ihan omaa treeniä. Itse luistelen paljon Länsiväulällä kans. Hymyillään ja tsekataan toistemme tyyli.
- DiRulla
Olen videoinut omaa menoani pari kertaa ihan seuratakseni kuinka tyyli on kehittynyt. On minulla jonkinlainen käsitys siitä, missä kohtaa menee oikein ja missä väärin: Ulkosyrjäpuristus ("a-potku")suuntautuu vähän liian suoraan ja kääntyy vähän liian aikaisin takaisin ... asento pitäisi olla matalampi ja rohkeutta vähän enemmän. Mutta en halua tehde sitä virhettä, minkä tein aikanaan laskettelun kanssa eli pilasin nautinnon liian orjallisen opiskelun seurauksena. Mielummin vähän puutteellinen tyyli ja hauskaa kuin ei-hauskaa. Mutta joo, jossain vaiheessa pitää kyllä ottaa yksi tunti osaajalta, että saa vähän suuntaviivoja ja uusia ajatuksia. Nöyränä mennään, mutta hauskaa pitää olla. Eiköhän se kohta aukea tuo kone kunnolla :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http2534567Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1302985Miten löydän sinut
Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit412752Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla
Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?741730Vaikea tilanne
Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te1061574Jouluksi miettimistä: kuka tai mikä valmistaa rahan?
Nyt kun on ollut vääntöä rahasta ja eritoten sen vähyydestä, niin olisi syytä uida rahan alkulähteille, eli mistä se syn221468- 551324
- 931235
Julkinen sektori on elänyt aivan liian leveästi yli varojensa!
Viimeisen 15 vuoden aikana julkisen puolen palkat ovat nousseet n. 40%, kun taas yksitysellä sektorilla vain n. 20%. En2051098- 471085