Moro taas kaikille! Oma kausi alkoi tänään. LÄnsiväylää pitkin länteen ja vastista varmaan ziljoona metriä sekunnissa. Viime kaudella yli 1600 km, talvella yli 500 km sauvakävelyä ja lenkkeilyä, 40 kertaa punttisalia. Luulis, että kulkis, mutta niin vaan vartin päästä olin puhki kuin tyhjä rengas ja piti pysähtyä vetämään henkeä. On näköjään ihan omat lihakset rullaluistelulle :)))) Mutta olipa lasketella myötäisessä sitten takaisin. Sai oikein rauhassa hakea taas tyyliä. Tuplapush on vähän vielä arka, mutta sinnepäin. Hyviä rullisteluita kaikille. Hymyillään kun tavataan vauhdissa.
Moro talven jälkeen
DiRulla
4
884
Vastaukset
- neuvo ;)
vaihda tuo talvireeni luisteluhiihtoon,jo alkaa kulkea,omalla kohdalla tuli selkeä parannus.
- kännirulla
Luisteluhiihto tekee hallaa rullatekniikalle, kunnonkohotukseen suosittelen pertsaa!
- kulje
Ootko koskaan kysynyt keltäään hyvältä luistelijalta, onko tekniikkasi oikein. Itse luulin, että osaan, mutta eihän niin ollutkaan. Viimeistään toisen ottama video paljasti kaiken osaamattomuuden. Vaikka olisi parhaat mahdolliset keuhkot, tuhansia kilometrejä takana ja voimaa kuin pienessä kylässä, niin ei se kulje, jos meno on vain "mukamas oikein". Ja siellä punttisalilla voi tehdä luisteluun ihan omaa treeniä. Itse luistelen paljon Länsiväulällä kans. Hymyillään ja tsekataan toistemme tyyli.
- DiRulla
Olen videoinut omaa menoani pari kertaa ihan seuratakseni kuinka tyyli on kehittynyt. On minulla jonkinlainen käsitys siitä, missä kohtaa menee oikein ja missä väärin: Ulkosyrjäpuristus ("a-potku")suuntautuu vähän liian suoraan ja kääntyy vähän liian aikaisin takaisin ... asento pitäisi olla matalampi ja rohkeutta vähän enemmän. Mutta en halua tehde sitä virhettä, minkä tein aikanaan laskettelun kanssa eli pilasin nautinnon liian orjallisen opiskelun seurauksena. Mielummin vähän puutteellinen tyyli ja hauskaa kuin ei-hauskaa. Mutta joo, jossain vaiheessa pitää kyllä ottaa yksi tunti osaajalta, että saa vähän suuntaviivoja ja uusia ajatuksia. Nöyränä mennään, mutta hauskaa pitää olla. Eiköhän se kohta aukea tuo kone kunnolla :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Elikkä Riikka Purra ei kannusta Suomea edes euroviisuissa
Sellaista on persujen "isänmaallisuus", oma kansa viimeiseksi ja ulkomaalaiset ensimmäisiksi. https://www.iltalehti.fi/1872748- 1642549
Victoria-tytär, 16, vertaa Martina Aitolehteä ja Esko Eerikäistä: "Iskä on enemmän..."
Martina Aitolehti ja Esko Eerikäinen ovat ex-pari ja heillä on yksi yhteinen tytär, Victoria. Eerikäinen oli Huomenta Su1182267Riikka: 3 euron bensa, Ruotsi: bensavero jopa alle EU-minimin
Eipä vaan suomalainen autoilija saa kaikkien rakastamalta Riikalta sympatiaa. Ruotsissa on eri meininki, siellä diskutee612094Riikka runnoo: datakeskuksille tulee UUSI yritystuki
"Suomen valtio erikseen tukee esimerkiksi kryptovaluuttaan tai aikuisviihteeseen tai muuhun keskittyviä datakeskuksia."31749Hilma Hallo-ahon kuvat julki - kiistää SSK ryhmän nimen merkityksen
Eduskunnan puhemies Jussi Halla-ahon tyttären ympärille on noussut skandaali. Lehdistö sai selville Hilma Hallo-ahon kuu2081469"UKRAINA HYÖKKÄÄ LATVIAN ÖLJYVARASTOON JA JUNAAN"!!!
"MATKUSTAJAJUNA SAI UKRAINALAISLENNOKEISTA VAKAVIA VAURIOITA"!!!591464Miten kestätte tyhmiä?
Miten usein turhaudutte tai suututte ihmisiin, joilla on matala älykkyys? Minulla tätä tapahtuu useita kertoja viikossa2301214Sofia Belorf rehellisenä suhteen alusta Jeff-miljonäärirakkaaseen: "Hän ei..."
Sofia Belórfin elämä on tapetilla Sofia Bling Bling Dubai -realityssä. Näyttävien puitteiden rinnalla Belórf avaa elämää971164Äänestän seuraavissa eduskuntavaaleissa persuja.
Persut on ainoa puolue, joka aidosti vastustaa islamisaatiota Suomessa.3711089